Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!
3 Ejercicios de Mindfulness para acabar con la Ansiedad
  • 20/09/2020
  • 263
  • 10
  • 0

3 Ejercicios de Mindfulness para acabar con la Ansiedad

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
    • Escuchar en popup
    • Denunciar Contenido
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de 3 Ejercicios de Mindfulness para acabar con la Ansiedad

La ansiedad es uno de los grandes problemas hoy en día, nos incomoda, nos limita, incluso nos puede anular. Hoy en El Secreto de Zoe te presento 3 ejercicios de Mindfulness para ayudarte a reducir los niveles de ansiedad. Disfrútalos!!

Nos acompaña la música de “La Tormenta Perfecta” de Borja Niso.

Si te ha gustado, suscríbete!!!!!

Puedes contactar conmigo en zoe@elsecretodezoe.com

Mostrar Ocultar

depresión estrés meditación ansiedad mindfulness


Este audio le gusta a: 10 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario

Más de Desarrollo personal

VER TODOS