#37- ¡Estamos de vuelta! Puesta a punto en moda, belleza y estilo de vida

Hola bienvenidas al pocas de las anclas con adriana arroz y paloma cadenas el podcast que puedes escuchar en también puede seguir nos y darle me gusta nuestra foto en instagram arroba la tan closet de nuestra entrada diaria en la tranquilos suscribirse al portal para estar al día de los nuevos capítulos hola soy adrián esté aquí con palomar hola ya estamos de vuelta de las vacaciones y se ha podido irte como nosotros esperamos que haya podido descansar y pasarlo muy bien paloma cuéntame qué tal tus vacaciones que aceptó pues la verdad que muy bien me he descansado mucho me he pasado bien y nada pues se me han pasado volando la verdad que cuando gusto si se pasa muy rápido yo estuve en ibiza viendo a mi hermana que como ya comenté por aquí vive allí estuvo una vía poquito y luego mostrado en portugal hasta carmen si funciona que hemos sido en caravana algunas viaje más corto la verdad de fin de semana y era la primera vez que cogíamos una caravana está en una semana y la verdad que muy bien me ha gustado mucho por lo menos en portugal pasaba y me ha encantado que bien que lleva hasta los perros si llevamos a los perros y la verdad que es super bien porque por la noche refrescado un poquito que eso se agradece un montón porque quien anda bañera sabes cómo estamos y como hemos estado en verano si a lo mejor lo mejor de todo pero hay que bien la verdad que si yo estaba en galicia y la verdad que lo del lo mejor hacerlo del tiempo hablo de poder ponerme su deber a tapar mi no poder dormir sin horno días lo mejor pero bueno con ganas de volver también un poco volver a la rutina y los horarios y esas cosas porque la verdad que allí ha sido gabe conexión total y vengo es super recargada de energía y de todo y bueno has estado que cotilleos youtube instagram bueno ya en la cajita de información tener nuestra cuenta de instagram del podcast y de la web así como la nuestra personales por si queréis seguir no y bueno que he visto que la tuya que ha estado practicando sur que me llama monto la atención cuéntame pues mira la verdad que tenía muchísimas ganas de probarlo desde hace un montón de ti tiempo y mi sobrina pues siempre siempre que vamos nuestro normalmente viajamos en familia porque hay una casa familiar y entonces no se deje este año pues venga me apunto y bueno ya quería verme ha apuntado al año pasado lo que pasa que con el codo vivir todo al final nuevo clases y buen rollo y vivo este año pasado y hace una experiencia chulísimo me lo pasado super bien super divertido y la verdad que lo recomiendo a todo el mundo que vivan costa y que pueda practicarlo de verdad que no se me ha encantado me gusta mucho y has hecho un curso intensivo no valgo hacia un curso el tiempo cada estado allí como como el tema es que no tengo ni idea pues mira puede coger clase suelta clase por semana clase los fines de semana tienen un montón de opciones la verdad que tanto allí como está mirando también en málaga y también hay un montón de clase no lo conocía la verdad pero pero sí que hay también y normalmente llevaba dos horas de clase por la mañana me y los cursos de lunes a viernes de cada semana lo que pasa que si a tope ya que la última semana solo pude ir dos días porque hizo vamos lunes martes miércoles mogollón de viento y nada de olas nada de olas de laguito total y entonces sí que era más más ser un poco más rollo pero la verdad que me lo pasaba super bien y la experiencia me ha encantado repetir es seguro de si se le echa un ojo a una cuenta clase que hay por aquí por málaga y quizá repita vaya claro una cosa que lo bueno que nosotras al vivir aquí en málaga tiene una cosa que una vez al año sino que puedes practicar lo más si bueno para ya me contarás porque a mí me interesa la cosa que me parece muy difícil pero bueno supongo probar y practicar practicar y sobre todo dar clase obviamente si total es un deporte de igual que cualquier otro donde tienes que practicar muchísimo y bueno tienes que sobre todo reforzar mucho el tema del equilibrio la fuerza en los brazos porque tienes que hacer mucho brazo y luego eso cargar con la tabla que empezar montón porque la principiantes pues suele empezar bastante porque son de corcho para que flota en un poco más aunque también he probado fibra y que son super divertida la verdad las de fibra pero como un rayo como la diferencia se nota y no estoy buenos un poco eso luego no tienes que preocuparte por el neopreno porque suelen dar allí además se desinfecta osea que por eso puede estar seguro que no pasa nada y y no se