5. Empiezo con el yoga: ¿Quien se apunta?

• Susana Fossi
• Lun, 27/05/19 05:07

Hols Sento . Has hablado de unas de las cosas que ha cambiado mi vida . .Comence a practicar yoga hace 22 años . Tenia 48 y lamento no haber comenzado antes . Cambie varias unstructoras y varios estilos dd yoga hasta que consegui lo que yo queria . Una buena instructora es fundamental . A mi mi cambio la vida ....ya no me interesa el consumismo , solo compro lo necesario .....comprar y comprar , no te solo te hace feliz por un rato y despues vuelves a desear otra cosa y asi pasas la vida , siemore corriendo para conseguir otra cosa . El yoga te cambia el cuerpo y la mente , te hace la vida mas fácil y feliz . Yo tuve estos 2 ultimos años muchos , muchisimos inconvenientes por la salud de mi esposo y si no hubiera sido por la paz que me produce el yoga y la meditacion hubiera terminado loca . Los problemas son los mismos , pero los tomas de otra manera , mas calmado lo que te permite resorverlos con tranquilidad .Siempre fui constante , lo que es muy importante para lograr metas , ademas todas las clases hay que esforzarse un poquito mas , porque el cuerpo se acostumbra a lo facil . Yo siempre digo ,que si en las escuelas pusieran yoga como materia regular , el mundo cambiaria radicalmente . Hay muchas empresas que a la hora del almuerzo hacen practicar unos minutos de yoga a sus operarios y han decubieto que la gente rinde mejor y se sienten mas contentos .Yo hice varias diciplinas , hata yoga , swastia yoga , yoga integral y ahora estoy haciendo yoga deportivo . Voy 2 veces x semana a clases y ojala pudiera ir todos los dias . Me hace muy feliz . Sento , ya que has comenzado no dejes nunca y veras que todo lo que te he dicho es verdad . Animo amigo , no te vas a arrepentir . Un abrazo , Susana , de Miramar , Argentina ????

• Susana Fossi
• Lun, 27/05/19 05:03

Hols Sento . Has hablado de unas de las cosas que ha cambiado mi vida . .Comence a practicar yoga hace 22 años . Tenia 48 y lamento no haber comenzado antes . Cambie varias unstructoras y varios estilos dd yoga hasta que consegui lo que yo queria . Una buena instructora es fundamental . A mi mi cambio la vida ....ya no me interesa el consumismo , solo compro lo necesario .....comprar y comprar , no te solo te hace feliz por un rato y despues vuelves a desear otra cosa y asi pasas la vida , siemore corriendo para conseguir otra cosa . El yoga te cambia el cuerpo y la mente , te hace la vida mas fácil y feliz . Yo tuve estos 2 ultimos años muchos , muchisimos inconvenientes por la salud de mi esposo y si no hubiera sido por la paz que me produce el yoga y la meditacion hubiera terminado loca . Los problemas son los mismos , pero los tomas de otra manera , mas calmado lo que te permite resorverlos con tranquilidad .Siempre fui constante , lo que es muy importante para lograr metas , ademas todas las clases hay que esforzarse un poquito mas , porque el cuerpo se acostumbra a lo facil . Yo siempre digo ,que si en las escuelas pusieran yoga como materia regular , el mundo cambiaria radicalmente . Hay muchas empresas que a la hora del almuerzo hacen practicar unos minutos de yoga a sus operarios y han decubieto que la gente rinde mejor y se sienten mas contentos .Yo hice varias diciplinas , hata yoga , swastia yoga , yoga integral y ahora estoy haciendo yoga deportivo . Voy 2 veces x semana a clases y ojala pudiera ir todos los dias . Me hace muy feliz . Sento , ya que has comenzado no dejes nunca y veras que todo lo que te he dicho es verdad . Animo amigo , no te vas a arrepentir . Un abrazo , Susana , de Miramar , Argentina ????