6. Dietas cetogénicas

12/07/2014
6312
38
6

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

Descripción de 6. Dietas cetogénicas

En esta ocasión, el grupo Dietética Sin Patrocinadores realiza un hangout tratando sobre las populares "dietas cetogénicas".

Las dietas cetogénicas llevan algunas décadas siendo cada vez más populares porque permite comer alimentos normalmente prohibidos en otras dietas siempre y cuando se limiten los hidratos de carbono. Etiquetadas como dietas milagro en un principio, poco a poco han ido apareciendo estudios científicos que han avalado su utilidad. ¿Pero son más efectivas que las dietas de toda la vida? ¿Recomendamos su uso?

El programa seguido fue el siguiente:
- Definición de una dieta cetogénica: Creo que es el mejor modo de empezar y vale la pena gastar 5 minutos. Podríamos dejar a los dos o a uno de los invitados la tarea
- Mitos de la dieta cetogénica
- Dieta cetogénica para tratar obesidad * ventajas * efectividad a corto plazo, efectividad a largo plazo * inconvenientes * ¿puede cualquier persona seguir esta dieta por su cuenta? (sin asesoramiento dietético)
- Propiedades terapéuticas * propiedades terapéuticas de la dieta cetogénica (diabetes, hipertensión, perfil lipídico, CVD…) * estudios comparativos con otras dietas

Y los ponentes que participaron fueron:
Los invitados son:
- Marcos Vázquez (fitness revolucionario)
- Carlos Ruiz (nutrientrena)

Los de DSP:
- Rubén Murcia
- Pablo Zumaquero
- Paloma Quintana
- Carlos Ríos

Añadir que hubo algunos problemas técnicos que esperamos no hayan entorpecido en demasía la labor divulgativa de este hangout.

salud nutrición dietas cetogénica atkins

Este audio le gusta a: 38 usuarios

Ver más

Comentarios

Anónimo
Mar, 22/01/19 19:47

Hola. Demasiadas personas hablando. Con tres es suficiente. Sobre la dieta. La cetogenica y Atkins no son lo mismo.

Responder

Anónimo
Sáb, 08/07/17 19:52

Montse está describiendo Atkins todo el rato y le llama cetogenica. No son lo mismo. Me sorprende que nadie se lo diga.

Responder

Quebolasere
Mar, 30/05/17 01:59

Tenéis q cambiar el formato, es una pena que tan buen contenido tenga tan mala calidad de audio. En cualquier caso, gracias.

Responder

Jorge
Jue, 25/05/17 09:18

gracias.

Responder

Dietética Sin Patrocinadores
Lun, 04/08/14 15:46

Tristemente, dependemos de la estabilidad de la conexión de unas cuantas personas simultáneamente y es difícil que de entre las 7 personas que participan en total no haya ningún problema. ¡Ojalá hubiera alguna forma de solucionarlo!

Responder