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604. Sobre las expectativas

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Descripción de 604. Sobre las expectativas

meditación mindfulness


Este audio le gusta a: 26 usuarios

Comentarios

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anamonsan

Gracias Álvaro.Mi criterio también es el "vivir de Corazón ", y tus audios me siguen ayudando mucho.

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Beatriz Castaño

Recientemente y después de 52 años de vida, he descubierto que las expectativas me han hecho sufrir un montón. Como me hubiera gustado haber aprendido esto con 15 o 20 años!!! Yo pensaba que era de lo esperable es recibir en la medida de lo que das...pero me he dado cuenta de que no es así.. ni con los amigos... ni con la pareja... ni con nadie. La realidad es que cada uno da lo que puede, lo que tiene y lo que quiere.

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victormanuelacevedo

Por Alvaro: cómo se escribe el nombre del psicólogo que mencionaste. Gracias y felicitaciones por tan buenas orientaciones para disfrutar la vida con paz interior.

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Silvia Sánchez Marquez

Que difícil no quedar inmerso en una espiral de expectativas, voy a trabajarlo. Gracias Álvaro.

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Alfonso Vandellós

Pero el no tener expectativas me hace pensar en que puedo convertirme en un pasota o en una suerte de “ameba”...

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Maria

Un gran reflexión Álvaro. Un abrazo

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Juande

Seguir un criterio para vivir hasta el fondo, para ver si de verdad es el suyo... muy interesante. Porque es cierto, demasiadas opciones nos agotan y solo provocan sufrimiento. Por eso lo que comentas de solo tener una expectativa, la de no tenerlas, me parece una gran reflexión!! Como siempre es un placer escucharte hermano Álvaro!! Un gran abrazo!!!

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