677. El botón de darse cuenta (parte 1)

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Descripción de 677. El botón de darse cuenta (parte 1)

meditación mindfulness


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Comentarios

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m@nu

Gracias Álvaro

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Fran Diaz

Estas reflexiones son increíbles, te hacen replantearte quienes somos realmente, si somos cuando nos damos cuenta o nuestro verdadero yo es cuándo pensamos. Respondiendo un poco a varios comentarios que he leído he de decir bajo mi humilde conocimiento en temas similares que por ejemplo, se dice que el "no hacer nada" sirve para poner en orden nuestra mente e ir ordenando lo que tenemos en nuestra cabeza. Si intentará explicar estos conceptos en un plano empírico, diría que es una consecuencia de tener dos hemisferios cerebrales en donde la parte Izquierda sería la parte lógica y la derecha la parte artística, violenta e impulsiva. Ambos hemisferios conviven y se comunican a través del cuerpo Calloso. La clave podría estar en el hemisferio derecho del cerebro, muchos consideran que tiene su propia consciencia. Se comporta de una manera más primitiva. Con esto quiero aclarar que somos la combinación de ambos hemisferios ya que el potencial de acción se genera en ambas lugares a la vez. Somos animales dentro de un Zoológico alentandonos de pienso, es difícil saber quiénes somos cuándo estamos tan alejados de nuestro entorno natural en el que llevamos millones de años viviendo. Así se nos hace muy difícil conocernos.

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lattigo

Gracias.

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ROSA

excelente tu aportación, muchisimas gracias

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Sergio Sanchez

Ojalá nuestra esencia se correspondiera con nuestra mente consciente, pero mucho me temo que ese espacio de paz mental nos lo tenemos que ganar a base de entrenamiento, hasta que activar el interruptor se produzca de forma natural. Gracias

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Maria

Me ha gustado mucho, y me lleva a reflexionar. Gracias Álvaro

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pelusan

Este me ha parecido uno de tus audios más interesantes. Muy poco se ha escrito, hablado y sentido sobre esto, que creo debe acaparar toda nuestra atención y lo hara cada vez mas en el futuro. Personalmente pienso a veces que la vida solo esta justificada, o mejor dicho, solo tiene sentido en pro de contribuir a algún avance, por minimo que sea, en esta materia. Me parece que simplemente sentirlo ya supone un gran avance. Gracias Alvaro, por sentirlo y explicarlo tan bien.

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Lola Colchón

Gracias Álvaro, es verdad que la mayoría del tiempo estamos con pensamientos automáticos y tienes que darte cuenta para prestar atención y cambiar eso.. Esperando la segunda parte ????

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Juande

Como siempre me ha encantado el audio, y me ayuda a reflexionar :) Gracias por estos momentos que ayudan a darse cuenta. Un abrazo grande Álvaro!!!

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gema

Muchas gracias Álvaro, me ha gustado mucho este audio. Un abrazo.

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