La ansiedad: la herencia cognitiva de nuestros antepasados.Episodio 24

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Descripción de La ansiedad: la herencia cognitiva de nuestros antepasados.Episodio 24

sentimientos psicología autoayuda superación ansiedad


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Comentarios

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Ana Belen Arrastia

Gracias Irene. Hace unos días que me siento en estado de alerta. Me gusta escucharte. Es una compañía hasta que vuelva a ver a mi psicóloga. ?

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Anónimo

Gracias Irene Dios t bendiga

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Lola Plissken

Muchas gracias por esta información tan útil. Me aparece una duda cuando hablas de esta ansiedad "heredada" de nuestros antepasados, cuyo modo de vida justificaba una mayor preocupación y por lo tanto tener un estado de ansiedad acorde a ello. Sin embargo, la percepción hoy en día, que comentamos en mi entorno, es que nuestros antepasados , abuelos o tatarabuelos no parecían transmitir ese estado de ansiedad que vivimos hoy, cuando realmente ellos pasaron verdaderas penurias. Esto es así? Vivieron más estrés o menos que nuestra sociedad? Tener menos ocupaciones, irse a vivir al pueblo podría ser la clave de todo ello?

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Maria Jose Miñano Turpin
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Laiho

Hoy me quito el sombrero ante esta clase sobre la ansiedad. Tratas puntos que complicados de una manera muy sencilla y de "andar por casa" te felicito y, mi más sincera enhorabuena Irene.

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isabel

Gracias una vez mas por enseñarnos tantas cosas que afectan a nuestro dia a dia .Cogiendo apuntes de cada cosa Muy interesante todo Un beso y hasta el jueves

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Sergio

Podcast brillante. Este es uno de esos trastornos que de alguna manera u otra, afecta a todo el mundo en el tipo de sociedad en la que vivimos, un gran mal que necesita remedio y que nos plantea serios dilemas. Es uno de esos podcasts que se deben de usar como referente de consulta diaria, ya que resuelve la comprensión del proceso y encima nos aporta soluciones como la técnica de relajación de Jacobson entre otras. Muy útil.

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Psiqueduque

Muy buen podcast para saber de forma global de dónde viene, cómo se manifiesta y cómo se trata la ansiedad. Pero como tú bien dices, seguro que de éste, salen bastantes podcast más, tratando cada uno de los tipos específicos de trastornos de ansiedad. Habrá que darle su protagonismo, que por algo es el trastorno mental más frecuente entre todos los que conocemos!!!. Enhorabuena!!, gran síntesis de un problema de vertiginosa actualidad!!

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Manuel

Gracias Irene... Un abrazo.

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Maria Jose Martin Pasadas

Gracias Irene, por tu trabajo. un abrazo.

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