Lydia Bellamy

#1 ¿Cómo invertir en tu primer inmueble? | 7 técnicas para negociar el precio | Pedir hipoteca

En este podcast te hablamos de porqué decidimos iniciarnos en la inversión inmobiliaria y comprar...

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16. CÓMO MEJORAR TUS HORMONAS. Las que nos controlan.

Hola biohackeados!! Esto te interesa: En este episodio te hablo de las hormonas, las que nos...

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15. Comer SANO fácilmente con BATHCOOKING

Hola biohackeados!! En este episodio hablo sobre la famosa y maravillosa técnica del...

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14. ¿Por qué hablamos de adherencia y salud?

Hola queridos oyentes!! En este episodio he querido hablar sobre la adherencia, ya que es un...

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13. ¿Por qué no tomar alcohol si quieres ser exitoso?

Hola, En este episodio he querido hablar de la droga socialmente aceptada y que se consume...

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12. ¿Qué son los macronutrientes? ¿Por qué debes conocerlos?

Hola. Este grupo de nutrientes está formado por grasas, carbohidratos y proteínas. Se llaman...

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11. Hábitos matutinos para mejorar tu día.

Hola. En este episodio te muestro algunos hábitos que mejoraran tu día si comienzas aplicarlos....

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10. Aumentar la fuerza de voluntad y mejorar la toma de decisiones.

Hola. En este episodio te hablo de aquello que nos influye en la toma de decisiones y quiero...

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9. El aceite de coco. Un superalimento.

Hola. ¿Has oído hablar de los superaliementos? Son así porque tomándolos tu cuerpo obtiene más...

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8. ¿Por qué debemos cuidar nuestra salud?

Hola. Este episodio te puede parecer obvio, pero hay muchas personas que no entienden porque...

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7. ¿Cómo dejar de fumar? Yo lo conseguí.

Hola. Si, ahora tengo muy buenos hábitos, pero hace un par de años que fumaba y no sabía como...

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6. El ayuno intermitente para principiantes.

Hola, mi nombre es Lydia. En este episodio hablo sobre el ayuno intermitente. Explico que es, y...

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5. ¿Por qué meditar? ¿Cómo hacerlo?

Hola. En este episodio te hablo de la meditación. Mi experiencia después de coger este...

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4. Programa de biohacking para EMPRESAS SALUDABLES. ¿Qué es y por qué ser una empresa saludable te beneficia?

Hola. En este episodio te hablo de las empresas saludables. Explico el concepto y de dónde...

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3. BIOHACKING. ¿Qué es y cómo se aplica?

¡Hola! En este episodio te hablo sobre el biohacking. Hago una introducción del termino,...

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Testimonio sobre el PROGRAMA EMPRESA SALUDABLE SES

En este episodio muestro un testimonio Tony Bellamy, CEO de Woman Shipping, una empresa de moda...

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¡Bienvenido a mi Podcast!

Hola! Mi nombre es Lydia y soy Biohacker. En este episodio te doy la bienvenida a mi perfil de...

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