Arisko Gato

Ep. 32 🔸 Alimentación, suplementos y microbiota, con Lara Garcelán

Llega la época de verano, época en la nuestra alimentación se ve más afectada gracias a los...

• 0
• 0
• 9 meses

Las Creencias: Aprende a decir que no parte 2.

En esta segunda parte del episodio anterior, de cómo decir "no" o ser más asertivo, hablamos de...

• 0
• 0
• 1 año

T03E10 Mañana empiezo a dejar de machacarme

Muchas veces pensamos que autocompasión es sinónimo de dar pena a uno mismo, sin embargo la...

• 0
• 0
• +1 año

#71 Cómo tener una pareja sana y feliz trabajando en equipo

¡¡𝘽𝙞𝙚𝙣𝙫𝙚𝙣𝙞𝙙@ 𝙙𝙚 𝙣𝙪𝙚𝙫𝙤 𝙖𝙡 𝙥𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩 𝙙𝙚 𝙏𝘾𝙊 𝙥𝙨𝙞𝙘𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞́𝙖 𝙮 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜!...

• 0
• 0
• +1 año

La Ciencia del Cambio Climático - Ep02 - ¿Clima o Sistema Climático?

Cuando la ciencia menciona el clima en realidad se está refiriendo al Sistema Climático, un...

• 0
• 0
• +1 año

Cómo gestionar la ansiedad por comer

"Aprende a comer lo que quieras cuando tienes hambre y a sentir tus sentimientos cuando no la...

• 0
• 0
• +1 año