Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!
EvadelPozo

EvadelPozo

Lo q casi nadie explica sobre cómo meditar

Voy al grano: quedan poquísimas plazas para el taller donde aprenderás a meditar con humor y...

Añadir a ... 

1de4.- Taller neurociencia: del cerebro estresao al mindful y calmao! Con José Sánchez

Ya sabes que periódicamente, me encanta atraer a José Sánchez, neurocientífico, un gran conocedor...

Añadir a ... 

Aprendiendo a vivenciar la experiencia de estar solo/a Desansiedad
Episodio
en Desansiedad

Aprendiendo a vivenciar la experiencia de estar solo/a

En este episodio, las psicólogas Mariana Ramos y Angélica Palicio del equipo de Desansiedad, nos...

Añadir a ... 

103 – Mindfulness para descansar

Gestionando el juicio ajeno. Los juicios son una parte básica en nuestra vida. Se van creando a...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

1.- Desmonta tus creencias pa ser feliz (mini-curso)

Te planteo estos programas como un mini-curso. Fácil: Los pensamientos automáticos con que te...

Añadir a ...