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Autocontrol y cómo mejorarlo
  • 26/08/2020
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Autocontrol y cómo mejorarlo

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Descripción de Autocontrol y cómo mejorarlo

La mayoría de las malas decisiones que cometemos suelen venir al final del día cuando supuestamente estamos en la reserva de autocontrol.

¿Hay arreglo o estamos condenados a no ser capaces de controlarnos?

Cuando termines de escuchar el episodio de hoy habrás aprendido el porqué te viene sucediendo eso, y qué puedes hacer para evitarlo en futuras ocasiones.

Aprende muchos recursos más en mi Instagram @frecuencia_fitness_40 https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/ y por supuesto que me dejes aquí tus comentarios y propuestas acerca de este podcast, tu opinión me ayudará a mejorar.

Envíame tus preguntas o si tienes algún tema que te gustaría del cual hablase, escríbeme.

Dirección y locución: Daniel Rubio
Producción de podcast: Iván Patxi Gómez https://www.ivanpatxi.es

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autoestima sentimientos autoayuda entrena tu mente deporte y vida sana


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Comentarios

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Anónimo

Gracias

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Pedro Manuel Vicente Peral

Muy bueno. Gracias máquina

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Toñy Piris

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐Eres genial!!! 🏆🏆🏆🏆🏅🏅🏅🏅🏅

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Anónimo

genial!!!👏👏👏💪💪💪

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