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Comentarios
Sabía que este podcast iba a ser muy muy interesante. Me parece importantísima la claridad del engranaje que explicas, el punto de partida, los enfoques.... Lo hemos comentado muchas veces en varias publicaciones, qué peso también para la mochila y qué extra cuando uno gasta su energía en liberar sus propias batallas, y el exterior te incrimina dando por certera una interpretación de decisión propia de desinterés. Qué importante saber de los zapatos. O al menos respetarlos. Como el huevo y la gallina la pregunta. No sé qué responder.... Quizás no se quién llega primero o quién de las dos hace de resorte, pero creo que en cuanto se enfoque en trabajar sanar de una, la otra se enganchará de la mano. Le daré más de una vuelta a este podcast. Seguro 😉👍 Gracias por tu trabajo y por tus herramientas a disposición. 🙏👌
Contestando a tu pregunta, si vamos a lo básico y sencillo, todos tenemos un niño interior que quiere jugar, y en la vida de adulto el juego es más complejo, pero juego al fin y al cabo, interacciones en las que queremos participar con otros y ser apreciados por lo que hacemos y a la vez disfrutar de lo que otros hacen. Cuando se van cerrando la mayoría de puertas para ese juego, uno se deja arrastrar por la sensación de que no vale la pena hacer el esfuerzo, porque va a regresar a casa frustrado y derrotado. Si eso pasa muchas veces, puede venir la depresión o la distimia. Así que depresion y apatía se realimentan la una a la otra. Quizás la apatía circunstancial sea primero, y eso vaya a más sin darnos cuenta y eso desencadena los primeros síntomas de depresión. Gracias Paco, tu voz transmite mucha serenidad y cercanía.