El pasado jueves 1 de septiembre de 2016 estuvimos en el aire de Radio Light F.M. 97.3 Mhz desde las 17 hs. hasta las 18.00 hs., con #CafeDeNegocios.
Comenzamos con el segmento editorial de su conductor Juan Marcos Tripolone, en el cual hizo lectura de la columna de Verónica Banega: "Emprender, el arte de los valientes" - http://www.cafedenegocios.com.ar/blog/2016/08/31/emprender-el-arte-de-los-valientes-por-veronica-banega/
Posteriormente conversamos telefónicamente con Pattie Jabbaz acerca de los mercados internacionales, bonos, activos financieros, cotizaciones, acciones, índices bursátiles, commodities, petróleo, oro y minería.
En el segundo bloque, y como todos los jueves, tuvimos #CaféDeCoaching con Veronica Banega. El tema del día: Como canalizar el miedo a nuestro favor. Estrategias para controlar el miedo.
Emprender, el arte de los valientes
AGOSTO 31, 2016
Por Verónica Banega, Lic. en Ciencias de la Información, Coach Ontológica (ACSTH-ICF) con formación en Gestión de RRHH y columnista de #CaféDeCoaching en #CaféDeNegocios los jueves por Radio Light F.M. 97.3MHz.
“Quiero emprender y conquistar el miedo”, cuantas veces escucho declaraciones de este tipo. Y es el miedo sin dudas uno de los obstáculos más grandes cuando deseamos alcanzar una meta.
Analicemos un poco de que se trata este sentimiento que nos atrapa a menudo a la hora de lanzarnos a conquistar nuestros objetivos.
El miedo es una emoción a la que ningún ser humano escapa, todos hemos sentido, en mayor o menor medida, miedo alguna vez. Claro que, cada sentir tiene que ver con las diferentes interpretaciones que hacemos sobre una determinada realidad.
Culturalmente, por años, el miedo ha sido aprendido como esa “cosa mala”, ese sentimiento de desconfianza que nos hace creer que va a ocurrir lo peor o eso para lo que no estamos preparados. Pero, veamos un poco más allá, qué conocemos de nuestros propios miedos. ¿Te has preguntado alguna vez qué situación concreta te dispara esta sensación? Si recuerdas, en este instante, alguna ocasión en la que sentiste miedo ¿Cómo lo sentiste? ¿Qué te impidió? ¿Finalmente qué pasó en esa situación particular?
El miedo es esa emoción que tiene el poder de advertirnos algo o bien paralizarnos, podemos sentir miedo a diferentes cosas o situaciones, como por ejemplo, miedo a equivocarse, miedo al rechazo, miedo al fracaso, a perder algo o alguien, miedo a una persona, a un lugar y la lista sigue.
Lo interesante aquí es reconocer que las personas con éxito, no son las que no sienten miedo, sino aquellas que actúan a pesar de él. ¿Y es que quizás sea el miedo, en algunas situaciones, nuestro aliado?
Traigamos a este momento esas emociones que habitualmente llamamos “negativas”, por mencionar algunas: la tristeza, el miedo, la culpa, etc., estas pueden convertirse en nuestras aliadas si las consideramos señales que nos remiten a problemas que hemos experimentado en algún momento (espacio conocido) o bien señales que nos están advirtiendo de un peligro (en una zona desconocida, de riesgo).
Para ser más concreta, el miedo puede expresarse como esa sensación de angustia que nos informa que existe una desproporción entre la amenaza que se nos presenta y los recursos que tenemos para hacerle frente.
Por ejemplo, imaginemos que a nuestra amenaza la interpretamos con una calificación 10 y a nuestros recursos con un 8, indudablemente el miedo surgirá, existe claramente un peligro. Ahora bien, lo que hace la diferencia entre una persona segura y una insegura, es que el primero administra el miedo. Según Bernardo Stamateas, psicólogo argentino, esto último tiene que ver con las acciones que toma una persona segura, focalizándose en su meta o sueño por encima de sus miedos. Este reconocido profesional concluye que a los miedos no hay que superarlos, sino más bien, hay que ponerles a la par un sueño más grande.
Entonces, a mi juicio, lo importante es que recordemos nuestro “por qué”. ¿Por qué quieres emprender? ¿Qué te motiva? ¿Cómo te vas a sentir cuando hayas logrado tus objetivos? ¿Cómo te gustaría que te recuerden?
Tu motivación y pasión para alcanzar tu sueño, va a cambiar la duda por el impulso de perseguir tus metas pese a tus miedos.
Pero, ¿Qué otras cosas lleva a los exitosos a emprender y sobreponerse a los miedos?
Y aquí es interesante tener en cuenta qué grado de confianza depositamos en nosotros mismos y con qué misión acompañamos a nuestro negocio. La confianza y creencia en nosotros mismos, nos va a permitir tener una base sólida y con enfoque claro para investigar las oportunidades del mercado y redactar un plan de negocios consistente.
Emprender un negocio significa tener el compromiso y responsabilidad con el éxito o con el fracaso y esto puede, inevitablemente, agotar emocionalmente a alguien que no esté lo suficientemente motivado con ser emprendedor. La importancia, en este sentido, radica en que se disfrute también del proceso, perseguir metas alineadas con lo que nos hace íntegros, coherentes con nuestro ser.
¿Qué es lo que más te gusta hacer? ¿Qué es lo que menos te gusta? ¿Cómo crees que lograrías el equilibrio?
Enfocarse en lo que queremos, visionando el proceso con la capacidad de disfrute, es lo que nos alinea y afianza hacia el logro de nuestros objetivos y nos compromete a asumir los riesgos para alcanzarlos.
Finalmente, tomo en cuenta una frase, que a mi criterio, nos dice mucho sobre la valentía de los emprendedores:
Aprendí que el coraje no era la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él.
El valiente no es quien no siente miedo, sino aquel que conquista ese miedo.
Nelson Mandela
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