Capítulo 14. Recomendaciones nutricionales II. Idea de menú saludable.
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Podcast discussing health and fitness and Martial Arts.
A Spirit filled and Spirit led Church in Austin, TX - Lead Pastor Rex D. Johnson.
Yoga teacher and writer J. Brown is leading the way in the Slow Yoga Revolution, advocating for more intimate, breath-centered, therapeutic yoga practices. J interviews guests from old-school yoga teachers to other yoga revolutionists about philosophy and the business of yoga.
Vibrate on a higher frequency
Promoting strategies to increase healthspan, well-being, cognitive and physical performance through deeper understandings of biology.
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Comentarios
ironman 3.8km nadando .10 bici. y maraton . half iroman 1.8km nadando.90 bici.21km run
gran capitulo para ir resolviendo dudas, si que me parece muy interesante el desgloso sobre la grasa los hidratos, las proteínas para ir resolviendo mas incógnitas. pregunta: cuando cambias los hábitos es normal perder peso pero al cabo de un tiempo puede que te cueste perder lo y porque. después de las comidas principales siempre ames aconsejable tomar alguna cosa como la fruta que se ha mencionado. aunque no tiene nada que ver, pero la caída del cabello también podría ser por la alimentación o también pueden ser por otros factores.