Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

X

Descripción de Cómo iniciarse en la práctica del yoga

estrés deporte yoga mente ejercicio


Este audio le gusta a: 252 usuarios

Comentarios

_('Imágen de usuario')
Anónimo

sin más

_('Imágen de usuario')
Anónimo

Me ha gustado mucho Cristina, es mi primer podcast. Seguiré escuchándote

_('Imágen de usuario')
juanacm

Hola!! Te acabo de descubrir y la verdad es que me gusta mucho como enfocas los podcast. Me suscribo!! Un abrazo ????

_('Imágen de usuario')
Anónimo

Como en todo lo más importante es acertar con el profesional, ahora creo que hay mucho intrusismo.

_('Imágen de usuario')
adelius

El primer podcast tuyo que no me ha gustado. No sé, no ha profundizado en nada, todo muy difuso. El yoga es fenomenal y maravilloso para absolutamente todo? Y porque? Muchas dudas. Gracias por tu trabajo!

_('Imágen de usuario')
Sonia Carballo Ortega

Buenas tardes, me gustaría hacer una observación. La entrevista se ha realizado a una experta en Yoga que no ha probado nunca, dice , el Yoga Bikram. Por este motivo, me gustaría comentar que su explicación en cuanto a esta práctica es errónea, habla abiertamente que es una práctica perjudicial. Pues bien, trabajar a estas temperaturas refuerza los músculos, mejora la flexibilidad y la postura de espalda y permite al trabajar con calor que el riesgo a lesiones sea menor. Es importante puntaulizar. Gracias

_('Imágen de usuario')
Carme Rodriguez

Muy interesante. Llevo 15 días en ello. Me gusta en principio. Muchas gracias

_('Imágen de usuario')
Inma

muchas gracias por hacercarnos tanta información

_('Imágen de usuario')
Anónimo

????

_('Imágen de usuario')
Anónimo

Muy interesante. Una cuestión en la que me gustaría poder profundizar buscando documentos científicos que avalen su veracidad es la afirmación que hace la experta sobre la regulación hormonal y los beneficios sobre el incremento de masa ósea. ¿Sería posible saber en qué está respaldadas esa afirmaciones? Gracias. Saludos.

_('Imágen de usuario')

Descubre podcasts de otros países

Cut the Fat Weight Loss Blog | Weight Loss Podcast

Cut the Fat Weight Loss Blog | Weight Loss Podcast

Cut The Fat Podcast is dedicated to helping you achieve your weight loss goals using science-based tactics and strategies. It's our mission to help people navigate the often times complex and conflicting information surrounding fitness, weight loss, and health. Besides helping people to achieve their weight-loss goals we also want to help people achieve that goal without having to resort to guilt as a mechanism for motivating yourself to achieve it. In addition, it's not enough that we just achieve weight loss. We also want to help people live a healthier and more energetic life. You'll find tactics for improving your diet, your exercise programs, your motivation, and you're overall mindset to achieve your health and weight loss goals. You will learn that we don't lose weight by white-knuckling our way through life, we build a fit body by building a fun life full of great-tasting food, amazing social support, tons of activity, fun hobbies and balanced minds.

Mike Rashid's Lions Den

Mike Rashid's Lions Den

Vibrate on a higher frequency

All in the Mind

All in the Mind

Programme exploring the limits and potential of the human mind

FoundMyFitness

FoundMyFitness

Promoting strategies to increase healthspan, well-being, cognitive and physical performance through deeper understandings of biology.

The Food For Fitness Podcast | Nutrition | Trainin

The Food For Fitness Podcast | Nutrition | Trainin

Scott Baptie from Food For Fitness shares his nutrition, fitness, fat loss, lifestyle and healthy living strategies with you. If you’re looking for a simple and healthy way to get the body you’ve always desired - that cuts out the guesswork - then this show is for you. Scott has worked with hundreds of clients, from complete beginners to multinational companies and professional football clubs. He also contributes to a wide range of fitness publications both as a writer and fitness model. Whether your goal is to improve body composition, lose fat, build muscle, develop sports performance or simply to learn how to eat healthier, you’ll love this Podcast! Scott and his guests deliver simple, effective, evidence-based advice that promotes ‘inclusion’ rather than unnecessary ‘exclusion’ or any extreme dietary practices. The result? A leaner, stronger, fitter you!


Listas relacionadas

#GetFit: inicia una vida saludable

Recogemos los mejores episodios sobre nutrición y fitness con consejos y trucos para empezar una vida saludable.

Mi lista Mi lista Mi lista Mi lista

Mi lista

Mi lista


Usamos cookies para que la web funcione, personalizar contenido, analizar trafico, mostrar anuncios personalizados y para integrar redes sociales. Compartimos información con nuestros partners de analítica, publicidad y redes sociales para el registro. Si pulsas “Aceptar” o continuas navegando, aceptas su uso.


Más Información