Como mejorar la salud de nuestro cerebro
  • 26/02/2020
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Como mejorar la salud de nuestro cerebro

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Descripción de Como mejorar la salud de nuestro cerebro

Escucha este episodio donde te comentaremos sobre una nueva investigación que sugiere que la clave para mantener nuestro cerebro sano es participar en diversas actividades regularmente.

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Comentarios

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Sand Sval

Hola! Me encanta su podcast, todo cuando hablan sobre temas de algún libro en particular y al respecto les recomiendo el libro: Cerebro de pan, del neurólogo David Pelmutter. Que uno de los temas que toca es sobre la relación de la comida y el deterioro mental, sobre todo en la edad adulta. Es un libro increíble y aporta mucho a nuestra salud tanto física como mental. Saludos desde Oregón Estados Unidos.

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