Cómo Soltar Las Sensaciones de Vacío y Angustia | Episodio 129

• Sayric
• Dom, 15/01/23 15:43

Tank-ui & tank-ui de corazón.

• Laura Legeren
• Lun, 06/06/22 17:42

Me pareció muy interesante este podcast, asi como otros tanto que he oido de Helena.. Gracias por ser nuestra guia en estos momentos de incertidumbre, aunque "haya pasado lo peor del Covid", en este momento tan convulso del mundo. Tambien os recomiendo a tod@s el curso "Elimina la Ansiedad y Recupera tu vida" de Helena. Muchas gracias por tu ayuda. Un abrazo

• Marta Duran
• Lun, 18/04/22 19:48

y desde luego si le entrego una sensación d cariño, empatia .. reduce la presión - Muchas gracias Helena; un gran abrazo

• Marta Duran
• Lun, 18/04/22 19:46

este episodio me ha ayudado a descubrir cuándo nació está terrible sensación (q me provoca una sensación en el estómago muy desagradable)

• Brigida Rojo Fernández
• Mié, 19/01/22 23:37

este episodio es increíble. Me he sentido muy identificada. y creo que quien me conoce no se puede imaginar esto. Es posible que sea tan duro que tal vez no haya sido tan frecuente como muchas veces me parece. me ayudas mucho. como otros amigos y profesionales amigos y familiares. LAS PERSONAS NOS NECESITAMOS TANTO TANTO TANTO . YO AL MENOS. MUCHAS GRACIAS HELENA UN ABRAZO CARIÑOSO.

• Anónimo
• Jue, 04/03/21 13:20

Siento angustia desde que murió mi padre por covid hace 4 meses y estoy aprendiendo a aceptar con mi terapeuta. Lo conseguiré, la calma interior? Yo hago mi vida normal, trabajo, hago yoga y crodfit

• Eva Guzmán González
• Mié, 22/04/20 22:32

os recomiendo este podcast!! me ha encantado! mil gracias Helena!!

• Iloox
• Dom, 19/04/20 19:57

Hola! Me ha gustado mucho este podcast. Voy a poner en practica tus consejos. Hacer frente a esa sensación de una forma conciliadora, no sólo me parece una estupenda idea, sí no que me apetece. Precisamente tener esa sensación me hace querer buscar la paz. Gracias por tus consejos.