Cómo Trabajar La Aceptación con lo que Sientes (sensaciones, emociones...) | Episodio 155

Cómo Trabajar La Aceptación con lo que Sientes (sensaciones, emociones...) | Episodio 155

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin esperas

Hazte Premium

X

Descripción de Cómo Trabajar La Aceptación con lo que Sientes (sensaciones, emociones...) | Episodio 155

emociones psicología ansiedad aceptacion mindfulness


Este audio le gusta a: 54 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
NURIA HERRANZ CASTRO

yo creo que es una de las cosas más complicadas cuando sufres un dolor por una enfermedad o una lesión física. Si consigues no resistirte al dolor, tienes ganado la calma

Imágen de usuario
A merendar con mamá

Muchas gracias por el episodio. Ha estado genial!

Imágen de usuario
MartaHA

mil gracias Elena, me ayudara mucho a conectar mejor conmigo misma. Tienes alguna meditación al respecto?

Imágen de usuario
Rubén Jiménez

Gracias Elena 🙏

Imágen de usuario
Anónimo

Hola Elena ,me encanta tus audios,son de gran ayuda para mi

Imágen de usuario
Mónica

Hola Helena. Gracias por tus audios. Me pregunto porqué es tan importante saber dónde sentimos esas malas sensaciones. Un abrazo.

Imágen de usuario
Alisson Gomez

Wow que hermosas palabras Helena , actualmente estoy estudiando psicología y escucharte es como motivador

Imágen de usuario
Xamyl Kleinman

lo mejor ❤

Imágen de usuario
Ricky

Muy buen podcast

Imágen de usuario
Anónimo
Imágen de usuario

Descubre podcasts de otros países

The Richard Nicholls Podcast - Motivate Yourself

The Richard Nicholls Podcast - Motivate Yourself

The UK's most popular personal development podcast series. Brought to you by Richard Nicholls. To motivate, inspire and help you to be the best you can be.

Operation Self Reset | Self Help 101 | Confidence

Operation Self Reset | Self Help 101 | Confidence

Teaching you the best practices to RESET your Mind, Body, Beliefs, and habits to become Freaking Awesome!

Brain Over Binge Podcast

Brain Over Binge Podcast

A Simple, Brain-Based Approach to Help You Stop Binge Eating and Get on with Your Life. No Therapy Required.

The Art of Charm | Confidence | Relationship & Dat

The Art of Charm | Confidence | Relationship & Dat

The Art of Charm is where self-motivated people, just like you, come to learn from the company’s coaches about to how to master human dynamics, relationships, and becoming your best self with the help of Johnny and AJ, the company’s founders. Johnny and AJ bring their 11 years of coaching experience from their famous Bootcamps, where they host clients in Los Angeles from all over the world and they share their stories, best practices and themselves on this weekly podcast. Not only does The Art of Charm help everyday people, including active members of the military, learn how to become higher performers, better spouses, partners, and coworkers, they dig deep into human behavior, the science behind it, and demystify what we do and why we do it.

Mental Illness Happy Hour

Mental Illness Happy Hour

"A perversely safe place in which he and his guests talk about their fears, addictions and traumatic childhoods." - NY Times "Normalizes what so many others feel but have been too fearful or ashamed to express...remarkable" - Psychology Today "A vital, compassionate gem that fills a desperate and under-addressed need in our society." - Esquire "Gilmartin makes a conscious effort to explore stories that aren’t black and white" - Slate Magazine "Praised by listeners all over the world" - Atlantic Monthly www.mentalpod.com mentalpod@gmail.com


Listas relacionadas

Actualidad Actualidad Actualidad Actualidad

Actualidad

Recopilación de audios sobre Actualidad

Inteligencia emocional Inteligencia emocional Inteligencia emocional Inteligencia emocional

Inteligencia emocional

Recopilación de audios sobre Inteligencia emocional

psicología psicología psicología psicología

psicología

Recopilación de audios sobre psicología