CAC 423 - ¿En qué nivel de madurez emocional estás?
En este capítulo te quiero contar sobre la parte baja de la escalera que te lleva hacia la...
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CAC 422 - 6 habilidades para fomentar emociones positivas
Todo el tiempo me has escuchado decir que las emociones no se clasifican como buenas o malas, no...
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CAC 421 - 6 habilidades para abandonar la mentalidad de víctima
Seguramente has dicho o recibido (y no siempre con justicia) el juicio: “te estás victimizando”....
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CAC 420 - “Víctima” no es lo único que soy
Este capítulo es la primera parte para hablarte de un concepto que tenemos malentendido, que no...
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CAC 419 - Convierte el veneno en medicina
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CAC 418 - Hiperempatía, no te abandones por darlo todo
La empatía es un estado emocional que nos permite conectar y ser más comprensivas con los demás,...
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CAC 417 - Ciclicidad, pedagogía y emociones educadas
En este capítulo te cuento qué tiene que ver nuestro ciclo hormonal femenino con la estructura...
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CAC 416 - Mujeres gigantes, ser hormonal y permisos para sentir
Hoy te presento a Rosamari, estudiante de Emociones Educadas 2023 que nos comparte su proceso de...
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CAC 415 - Cuerpo, comunidad y honestidad, ingredientes para construir soberanía
Hoy te presento a Ivy Wriessnegger, tanatóloga y exalumna de Emociones Educadas que nos cuenta...
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CAC 414 - 4 tipos de autoduda y cómo sanarla
La autoduda es falta de confianza. En ti en general, en tus habilidades, sueños y capacidades en...
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CAC 413 - No eres el centro de rehabilitación emocional de nadie
Hablemos de cómo nos lanzamos a “rescatar” a los demás, el daño que les hace a ellos y a...
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CAC 412 - ¿Ser buena es una virtud?
Hoy vamos a hablar de uno de los temas medulares de Descubre, de las mujeres con las que trabajo,...
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CAC 411 - 4 pilares para el autoamor corporal radical
Hablemos del cuerpo y de 4 pilares que propone Sonya Renée Taylor para una práctica de autoamor...
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CAC 410 - ¿Por qué aunque lo sé con la mente, el corazón no lo entiende?
Solemos decir que la mente lo entiende pero el corazón no ¿es verdad? Hoy tengo una propuesta...
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CAC 409 - ¿Cómo tomar mejores decisiones?
Siempre que inicia el año tenemos una serie de decisiones a las cuales nos enfrentamos, hoy te...
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CAC 408 - Rituales de autocuidado para volver a ti
Te comparto siete rutinas que se convirtieron en rituales que me permitieron sacar la cabeza del...
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CAC 407 - 10 lecciones de este año de vida
En unos días es mi cumpleaños y hoy decidí compartirte una carta de amor y de reconocimiento a...
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CAC 406 - Los regalos de la paciencia para construir autocompasión
Para construir autocompasión, es importante construir a la par, paciencia. Y convencerte de que...
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CAC 405 - 4 elementos emocionales para transitar tu evolución
A veces dudamos si estamos atascadas en el mismo punto o hemos evolucionado. Si, has...
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CAC 404 - Mitos y realidades del coaching desde mi práctica
La semana pasada te contaba de los diferentes niveles de acompañamiento en el trabajo de...
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