Los cortos saludables de Ana Saludable

Episodio 131 - Después de un tiempo

Llevábamos un tiempo sin grabar un nuevo episodio. ¿Por qué? Quizás esté no esté editado, pero...

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Episodio 130 - Migrar

¿Qué cosas buenas y no tan buenas nos ha traído vivir fuera de nuestro país? Te lo contamos en...

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¿Algo bueno en la cuarentena?

Sí, son tiempos difíciles, pero quizás tengan algo bueno por ahí refundido... o no tan escondido.

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Episodio 128 - Ana Saludable se despide

A veces sentimos una fuerte necesidad de cerrar ciclos. Dejar ir no es fácil pero si el alma lo...

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Episodio 127 - Emociones

Cada quien tiene una guía que le ayuda a entender que es lo más importante en su vida y cómo...

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Episodio 126 - Movimiento en cuarentena

¡Mover el cuerpo! Para algunos, algo liberador. Para otros, un castigo. ¿Esas concepciones han...

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Episodio 125 - Del cuerpo y los amores

Con el tiempo y las muchas circunstancias que vive y que lo rodean, el cuerpo cambia. ¿Qué pasa...

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Episodio 124 - Acompañar

Estados de ánimo, temperamentos, emociones... "soportarnos", conocernos, acompañarnos,...

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Episodio 124 - Acompañar

Estados de ánimo, temperamentos, emociones... "soportarnos", conocernos, acompañarnos,...

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Episodio 123 - Aceites esenciales, ¿inofensivos?

La publicidad ha hecho un gran trabajo haciéndonos creer que todo lo que se hace llamar...

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Episodio 122 - Ante la noticia de que ya se acaba

Esta semana tuvimos la noticia de que comenzarán a relajarse las medidas del confinamiento. ¿Qué...

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Episodio 122 - Ante la noticia de que ya se acaba

Esta semana tuvimos la noticia de que comenzarán a relajarse las medidas del confinamiento. ¿Qué...

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Episodio 121 - De comparaciones y necesidades en tiempos de cuarentena

Estamos en una época en la que todos nos hemos visto obligados a aprender algo nuevo. Esos...

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Episodio 121 - De comparaciones y necesidades en tiempos de cuarentena

Estamos en una época en la que todos nos hemos visto obligados a aprender algo nuevo. Esos...

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Episodio 120 - Cumpleaños pandémico

Cumplí años en pleno confinamiento pandémico y queremos contarte cómo fue nuestra experiencia y...

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Episodio 120 - Cumpleaños pandémico

Cumplí años en pleno confinamiento pandémico y queremos contarte cómo fue nuestra experiencia y...

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Episodio 119 - Conversaciones de cuarentena

Hoy con el amorcito hablamos sobre las cosas buenas y no tan buenas que hemos notado y sentido,...

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Episodio 118 - De las emociones en época de cuarentena

Después de que han pasado varios días de esta crisis, comenzamos a notar, que en una cuarentena...

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Episodio 117- Algunas consideraciones sobre el coronavirus

Con este episodio me gustaría invitarte a pensar las cosas más allá del miedo y el fatalismo, e...

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Episodio 116 - Sobre las formas y técnicas de meditar

Seguramente has escuchado que existen varias formas y/o técnicas para meditar. A lo mejor te...

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