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286. Los dos pasos del desarrollo personal: atención consciente y sentido

286. Los dos pasos del desarrollo personal: atención consciente y sentido

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Descripción de 286. Los dos pasos del desarrollo personal: atención consciente y sentido

meditación mindfulness


Este audio le gusta a: 18 usuarios

Comentarios

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chi guana

Gracias Alvaro, genial como siempre. Podrías dejar enlace del audio de krishnamurti del que hablas....

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Julio

Jola, Álvaro. Felicitaciones por el audio. Tengo una pregunta: la meta-atención es lo que los místicos llaman contemplación? Gracias.

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utsalako

Siento poner un "pero", pero es que yo tengo la sensación de que no sé qué quiero ser ni dónde ir. No es que sepa qué quiero hacer o no hacer y el sistema me lo impida cambiar. Es como si hubiera estado años encerrado y una vez libre, no supiera dónde ir ni qué hacer.

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zorbaelcosmologo

Este audio es BUENÍSIMO!!!

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Juande

Ciertamente a mi también en muchas ocasiones la atención no está en nada en concreto, pero mi conciencia si está, pero sintiendo el conjunto... si, es difícil de explicar :) cómo siempre, es un placer escucharte Álvaro! Por cierto, la música del principio y final, me encanta. Un abrazo!

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javier

Holassssss Muy buen post y sino he entendido mal. Todo está en nosotros mismos. En nuestro interior. Ese sinfín de libros que dices es verdad. Al final todos dicen lo mismo pero de diferentes maneras. No es comparaciones pero como un deportista de élite, hay personas con mayores facultades como podrán ser las tuyas. Pero son tuyas no mías. Tus experiencias son tuyas y agradezco escucharlas para así aprender. Pero soy yo el que debe labrarse mi camino. Puede que no sea un deportista de élite pero no por ello. Dejare de practicar mi búsqueda interior y lo que si veo y percibo. Que con dada paso que doy. Más pleno y “consciente” ;-) me encuentro. En cuanto al miedo diré una frase de un amigo mío que nos decimos ante momentos de incertidumbre. “Todo cambio resulta traumático, incluso a mejor” Que paséis buen día :-)

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Carmen Crespo Gonzalez

gracias y mil hracias

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igomcar

Eres un excelente transmisor de ideas Álvaro, te felicito. Me ayudan. Gracias.

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Reparacion Tejados Madrid

hola, me gusta tu forma de hablar, pero, si es posible que digas mas datos por cada post, por ej. como de este ken wilber. un saludo !

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