Empezar a practicar meditación 5. Atención a la respiración, al cuerpo y atención plena o abierta

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Descripción de Empezar a practicar meditación 5. Atención a la respiración, al cuerpo y atención plena o abierta

meditación mindfulness


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Comentarios

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Maria

Me encanta esta práctica, a cada momento una nueva respiración. Gracias Álvaro

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Victor C.

me ha gustado mucho esta práctica. esperando con atención la próxima. gracias como siempre

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