Ep 161: Método Wim Hof. El Poder de la Respiración y la Exposición al Frío, con Luke Wills

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Descripción de Ep 161: Método Wim Hof. El Poder de la Respiración y la Exposición al Frío, con Luke Wills

meditación frío respiración Wim Hof salud salvaje


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Comentarios

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Leire Cepeda

cada vez que escucho o leo técnicas para hacer a tu sistema inmune más fuerte pienso lo mismo... en mi caso que tengo enfermedades autoinmunes que al final consisten en que al sistema inmune "se le va" y empieza a "atacar" células sanas... si hacemos este tipo de técnicas también estaremos potenciando ese efecto de ataque a células sanas?

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Francisco Javier HR

GENIAL

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Anónimo

Alguien tiene información o artículos de lo de "alcalinizar la sangre con la respiración"? Todo iba bien hasta ahí, que me chirría un poco porque se han escrito muchas magufadas sobre el tema

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Samuel Solís

Hola Marcos, ¿No tendréis por ahí un link al documental o sabrías decirnos donde encontrarlo, verdad? Gracias! :)

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JayC

en las playas de las Rías Baixas hacemos Vin Hof todo los veranos ????

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tunsla

Hola Marcos Considerarias usar los beneficios asociados a la respiración con este como una técnica pre entrenamiento ? me picó la curiosidad en el transcurso del Audio

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moloboo

Pregunta sería:¿Qué hay del efecto que tiene el frío en las gónadas?...

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Loberko

vaya rollo...

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Jaime Valladares Ramos

Hace no mucho que te envié un audio pregunta con este tema de la respiración Wim Hof y precisamente me va a venir genial escuchar este episodio. Eso si, espero que pronto me puedas responder por el tema del Kudzu... Gracias Marcos!!

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PJ Álamo

Marcos, me estás leyendo la mente. justo ahora me estoy leyendo el poder del frío. Con ganas a escuchar tu nuevo episodio

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