Halbmarathon laufen: Das Training (1/2)
Einmal bei einem Marathon mitlaufen, das ist für viele ein großes Ziel. Auch Daniela will...
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Frust, Ärger und Wut kennen wir alle. Doch wie damit umgehen? Einfach weglächeln und...
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Hass ist überall: im Netz, auf der Straße, in der Politik - geschürt nicht nur durch Populisten,...
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Langeweile mag niemand. Wir tun alles, um das Gefühl zu vermeiden. Dabei hat es eine wichtige...
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Heilfasten: Fünf Tage nichts essen
Fasten ist gesund und hat viele positive Effekte auf Körper und Geist. Und doch essen wir öfter...
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Das Auto ist Verkehrsmittel Nummer eins. Fast die Hälfte aller Deutschen ist nur mit dem Pkw...
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Schlechte Gewohnheiten loswerden
Ohne Routine und Gewohnheiten funktioniert unser Alltag nicht. Doch es gibt auch schlechte...
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Winterblues: Raus aus dem Wintertief!
Die Tage werden kürzer, draußen ist es dunkel und kalt, die Stimmung trübt sich - viele Menschen...
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Menschen mit Behinderung: Schluss mit Vorurteilen!
Keiner will sie, doch wir alle haben sie: Vorurteile. Natürlich auch Daniela. Selbstkritisch...
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Klimawandel, Klimakrise, Klimafolgen: Viele Menschen sorgen sich um die Zukunft der Welt. Sie...
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Ohne Funkwellen läuft in unserer Gesellschaft praktisch nichts, sie sind die Grundlage unserer...
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Die Hälfte der Deutschen trägt eine Brille und mehr als ein Viertel ist kurzsichtig. Auch Daniela...
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Waldbaden und Naturspaziergänge liegen im Trend. Doch was ist dran an der Heilkraft des Waldes?...
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Diagnose Krebs: Mein Leben danach
Seit einem Jahr ist Daniela krebsfrei. Aber was kommt eigentlich nach der Krankheit, nach dem...
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Inkontinenz gilt als versteckte Volkskrankheit. Betroffen sind sowohl Frauen als auch Männer. Oft...
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Ob im Job, Freundeskreis oder der Beziehung - vielen fällt es schwer, Nein zu sagen. Auch Daniela...
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Musik im Kopf: Ohrwurm loswerden
Ohrwürmer können richtig nerven! Doch wie werden wir sie wieder los? Daniela checkt, welche...
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Pizza, Pommes, Chips - Daniela liebt salziges Essen! Wie die meisten isst auch sie zu viel Salz...
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Glücklich sein wollen wir alle. Aber wie? Daniela sucht das Dauerglück, stürzt sich von einem...
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Füllwörter wie "äh" und "ähm" benutzen wir alle in unserem alltäglichen Sprachgebrauch. Doch...
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