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Comentarios
feliz año aunque con retraso!! te escucho habitualmente aunque esta vez he tardado... me ha hecho gracia tu reflexión sobre las prisas, que sin duda comparto, porque precisamente el otro día entrené a lo bestia, con muchísimas prisas, y me lesioné... lo gracioso (entre comillas) es que la razón de las prisas era que quería irme corriendo para que me diera tiempo a meditar un poco antes de irme a trabajar... un despropósito similar a llegar estresado a una de tus clases, como comentas en el podcast. Ahora estoy con fisios y dolorida. En fin... lección aprendida de no querer hacer muchas cosas y sobre todo de que lo que se hace en cada momento hay que hacerlo sin prisas y viviéndolo... el Poder del Ahora a tope!!! Gracias Xavi!
Feliz año a tod@s! Leí el libro de El club de las cinco de la mañana cuando te escuché hablar de él en un podcast anterior. Me ha motivado mucho esta idea y te felicito por haber conseguido implantarlo ya por tanto tiempo!! Guau.... Yo aún no podré porque tengo un bebé que me quita el sueño ;) pero cuando llegue el día comenzaré. Me encantaría que nos comentaras el modo de gestionarlo a nivel familiar, si te apetece. ¿Tienes energía para sobrellevar el día, las tareas de casa, el tiempo con tu hijo y tu pareja, además de seguir con tus intereses y trabajo? Si pudieras darnos algún consejo en este sentido te lo agradecería. Saludos y gracias por todo lo que nos aportas!!
Feliz Año a todos los guerrer@s!! Paz 🙏 y Amor . Gracias Xavi por compartir tu sabiduría 😘
🙏