Fortalece Tu Mente | Episodio 62

14/11/2018
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Descripción de Fortalece Tu Mente | Episodio 62

Tener una mente fuerte nos ayuda a vivir mejor y seguir adelante. En este episodio aprenderás 5 estrategias para fortalecer tu mente.

Tu mente es la herramienta para crear la vida que deseas. De ti depende utilizarla a favor o en contra. Hemos de tener presente cada pensamiento, la información que damos a nuestro cerebro, los diálogos internos y la necesidad de desconexión mental.

Así que toma nota de estas claves para fortalecer tu mente :)

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psicología poder mental fuerza interior mente fuerte fortalecer mente

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Comentarios

Jue, 18/04/19 12:52

Muy,muy practico...lo mejor los ejemplos de cómo cambiar cada pensamiento...escuchamos que hay que pensar de otra manera pero solemos no saber como plantear un nuevo pensamiento.Tambiè me ha gustado mucho la idea de un entrenamiento mental diario porque no somos conscientes de que necesitamos un trabajo diario y si no lo hacemos asi poco a poco volvemos al malestar.Muchas gracias Helena. Mjesús

2 Respuestas Responder

Anónimo
Vie, 21/12/18 20:41

Este audio puede ayudar a mi y a muchas personas. Muchas gracias.

1 Respuesta Responder

isabel9
Jue, 15/11/18 18:36

Me encanta

1 Respuesta Responder

Eva Guzmán González
Jue, 15/11/18 09:42

excelente episodio Elena!! controlar y dirigir nuestros constantes pensamientos saboteadores es un buen comienzo para continuar nuestro camino con paz y coherencia muchas Gracias muy útil las pautas y puntos que describes. un abrazo enorme

1 Respuesta Responder