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Comentarios
información mayoritariamente irreal, no sirve para la mayoría de la gente
yo soy de planificar la semana y a veces más, jaja, pero han dicho unos tíos muy interesantes que voy a incorporar, gracias!!
muy interesante, me he visto muy identificada en diferentes momentos de este podcast, voy a intentar empezar por hacerme un calendario . gracias 😊
Difícil tarea la de conjugar atención plena y productividad teniendo en cuenta la multitarea. Se agradecen los consejos!!
Muy interesante este capítulo (como todos a decir verdad). Una pregunta, ¿habéis leído El Club de las 5am? Cómo encaja eso de levantarse a más 5 con los ritmos circadianos? Gracias