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Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | La mayoría de las obras maestras de música clásica icónicas que todos conocen en un solo audio | 03:35:14 |
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Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | Especial nueva temporada del Expreso: ¿Qué nos espera? | 05:24:06 |
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# | EPISODIO | |
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1 | 🔴zona prohibida : aliens y masones | 08:06:23 |
2 | Religion covidicia desmontada - victoria abril y @flmirones | 01:42:10 |
3 | El Dr. Jose Luis Sevillano desde Tanus : Los enfermos graves de Covid se dieron en lugares próximos a antena de te | 57:57 |
4 | La Dra. Natalia Priego pronostica muchas muertes si no cambiamos el rumbo de la PLANDEMIA | 01:01:46 |
Lista pública colaborativa
Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | 🔴zona prohibida : aliens y masones | 08:06:23 |
2 | Religion covidicia desmontada - victoria abril y @flmirones | 01:42:10 |
Lista pública colaborativa
Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | PODCAST SPL #60 - Cómo quemar grasa con el entrenamiento | 52:39 |
2 | Cómo tener una piel de veinteañero de forma natural con Dulce Dagda | 01:26:00 |
3 | Ep.250 Cómo quitar el dolor de espalda. Con José Bonilla | 01:16:07 |
4 | #85 · ¿Cómo protegernos de las radiaciones electromagnéticas?, con Alberto Bacigalupe | 01:05:15 |
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Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | PODCAST SPL #60 - Cómo quemar grasa con el entrenamiento | 52:39 |
2 | Cómo tener una piel de veinteañero de forma natural con Dulce Dagda | 01:26:00 |
3 | Ayuno intermitente: mitos y realidades | El gallo que no cesa #1 | 08:52 |
4 | ¿Te Cuesta Comer lo que Necesitas para Ganar Músculo? | 20:50 |
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Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | PODCAST SPL #60 - Cómo quemar grasa con el entrenamiento | 52:39 |
2 | Cómo tener una piel de veinteañero de forma natural con Dulce Dagda | 01:26:00 |
3 | PODCAST SPL #59 - Cómo quemar grasa con la dieta | 49:17 |
4 | MÚSICA PARA EL GIMNASIO 2020 Seleccionado y mezclado por DJ Albert | 01:16:05 |
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# | EPISODIO | |
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1 | Ep.250 Cómo quitar el dolor de espalda. Con José Bonilla | 01:16:07 |
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# | EPISODIO | |
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1 | Ep.250 Cómo quitar el dolor de espalda. Con José Bonilla | 01:16:07 |
2 | Ep. 7 | ENTREVISTA A MIGUEL ANGEL FLORIDO (@maf_nutricion) | 01:12:00 |
3 | #13. Asesoramiento Dietético en Deportes de Fuerza, con Miguel Ángel Florido | 46:07 |
4 | Ep88. Diet break y fatiga de dieta, horarios de comida, fisico ideal y obsesión por el deporte. CON MIGUEL ÁNGEL FLORIDO | 59:00 |
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# | EPISODIO | |
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1 | Ep. 19 - Directo - Sobre el volumen de entrenamiento | 45:07 |
2 | Ep 22 - ¿Cuales son los mecanismos que causan la hipertrofia? | 25:06 |
3 | Ep 21 - Aumentar MASA MUSCULAR ¿Qué es mejor? ¿Cargas pesadas o ligeras? | 14:29 |
4 | Ep. 24 - COMO SE LOGRA HIPERTROFIA MUSCULAR - Curso Hipertrofia #5 | 15:00 |
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# | EPISODIO | |
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1 | LA IMPORTANCIA DE LA TESTOSTERONA - Dr. Antonio Hernández - MASMUSCULO.COM | 15:04 |
2 | MOTIVACIÓN, SUPERACIÓN Y VIDA SANA EN EL DEPORTE - Mesa redonda - MASMUSCULO.COM | 01:06:09 |
3 | LA NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN EN EL DEPORTE ENDURANCE - Dr. Antonio Hernández - MASMUSCULO.COM | 40:44 |
4 | ¿QUE ES EL SÍNDROME METABÓLICO? - Dr. Antonio Hernández - MASMUSCULO.COM | 19:23 |
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# | EPISODIO | |
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1 | #13. Asesoramiento Dietético en Deportes de Fuerza, con Miguel Ángel Florido | 46:07 |
2 | #3. Eneko Baz: Preparación 2021 | Culturismo Natural, Dieta, Suplementación, Historial Competitivo | 43:56 |
3 | #9. Creapure®: ¿Merece la pena pagar un poco más? *Todo sobre la Patente de Creatina Monohidrato* | 16:31 |
4 | #15. La Importancia del Ejercicio de Fuerza en Población General #LaConsulta | 18:32 |
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# | EPISODIO | |
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1 | 04.Los Macronutrientes ¿Qué son? ¿Cómo se reparten? | 26:36 |
2 | 03. Las calorías | 26:40 |
3 | 06 Diseña tu entrenamiento: Frecuencia, Volumen e Intensidad | 31:32 |
4 | 05. La etapa de Volumen y como afrontarla eficientemente | 34:41 |
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# | EPISODIO | |
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1 | 136. Dieta cetogénica: La cara oculta que no te cuentan los gurús | 33:45 |
2 | Podcast #28: Lo Que Nadie Sabe Sobre Los Gurús Del Fitness | 18:03 |
3 | La Realidad de los influencers fitness - Lucy Coach l CAP 8 l Adriana Taveras | 55:57 |
4 | Mitos del entrenamiento | fitness al d3snud0 | 50:07 |
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# | EPISODIO | |
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1 | 1341. Nuevo estudio sobre edulcorantes. | 19:51 |
2 | 1339. Errores en nutrición deportiva. | 13:10 |
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Por yusteibiza
# | EPISODIO | |
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1 | La Mejor Manera De Calcular Tu Porcentaje De Grasa Corporal | 41:06 |
2 | Podcast #5: Guía para llevar una dieta flexible | 33:03 |
3 | Podcast #8: Rutina Para Abdomen (y Por Qué No Es Tan Importante) | 27:54 |
4 | Podcast#7: ¿Es malo saltarse el desayuno? | 22:24 |