La Macrobiótica es mucho más que una dieta: es una filosofía, un estilo de vida. Nuestra alimentación influye decisivamente sobre nuestra salud, nuestro estado de ánimo y la calidad de nuestra energía. En este vídeo, Alex García conversa sobre las múltiples aplicaciones de la macrobiótica con Daniel Mayor y Joana Palmero, directores y funadores de ESMACA, la Escuela de Macrobiótica de Cataluña.
En esta tertulia, se abordan diferentes cuestiones:
- La Macrobiótica como camino para el crecimiento personal y el descubrimiento y desarrollo de nuestra misión de vida y nuestros talentos.
- La Macrobiótica como alimentación medicinal para tratar varias enfermedades, entre ellas el cáncer.
- La Macrobiótica como alimentación energética para aguantar el ritmo de vida actual, cada vez más exigente.
Y, sobre todo, la Macrobiótica como un estilo de vida flexible y amoroso. No se trata sólo de aprender recetas culinarias o seguir al dedillo un libro o un manual. Lo importante de la Macrobiótica es que te enseña a escuchar tu cuerpo, a sentir qué es lo que más le conviene a cada momento.
“La macrobiótica es una forma de vida que va mucho más allá de la cocina, que nos enseña a vivir en armonía”
JOANA PALMERO, directora de ESMACA
Coordinadora del programa SETUMUJER. Consultora macrobiótica, profesora de cocina, Life Coach por ICF, terapeuta en Medicina China. Su despertar como mujer la ha llevado a un compromiso con todas ellas. Principalmente se dedica a acompañar a otras mujeres en su despertar femenino y confía en la oportunidad de “escuchar” también desde ahí a los hombres.
DANIEL MAYOR, director de ESMACA
El director de ESMACA es también profesor de la formación continua en la escuela, cursos monográficos y talleres.Cuenta con una dilatada experiencia personal y profesional en macrobiótica y otras terapias, como el shiatsu y el coaching. Combina estas tareas con la consulta macrobiótica, donde ayuda a las personas a encontrar un camino en su vida a través de la alimentación y el estilo de vida.
ESMACA, Escuela de Macrobiótica de Cataluña
La Escuela Macrobiótica de Cataluña nace desde la propuesta de formadores en macrobiótica que quieren dar un enfoque moderno, fresco e innovador a una filosofía cada vez con más demanda en la sociedad.
Conscientes de la problemática del mundo moderno, en el que se da mucho valor al tiempo, a lo superficial, al ocio… En ESMACA consideran que la formación en macrobiótica debe adaptarse sin perder sus valores originales, como la interacción con el medio, el equilibrio con el ritmo de vida y la integridad y armonía de cuerpo y mente, siendo una herramienta útil para todas las personas que deseen avanzar espiritualmente.
Con este objetivo, realiza una serie de cursos y talleres flexibles y especializados, al igual que sesiones y clases particulares de Macrobiótica, ya sea de manera presencial o a distancia a través de su web:
www.esmacrobiotica.com
Ofrece además un menú del día de lunes a viernes en la propia escuela, en Rambla de Catalunya, 8, 1º 1ª (Barcelona).
Más información
934 120 701 - 616 949 697
info@esmacrobiotica.com
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Cta Corriente:
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