MUJER FUERTE (La opinión pública pesa más que la barra)

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Comentarios

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Raquel

Bravo !!!! Es un tema q da para mucho....yo he tenido y oigo muchos comentarios, desde el desconocimiento.Llevo entrenando pesas desde casi seis años y estoy embarazada y no lo he dejado.Lo he adaptado(gracias a una gran profesional). Así que ánimo a todas las q entrenamos por y para nuestra salud.Damos ejemplo!!!

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Anónimo

Me encanta cuando te enfadas al hablar del Pilates jajajaja

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Anónimo

Mil gracias, ojalá te escuchen muchas mujeres, y empiecen pronto con el entrenamiento de fuerza, yo he abierto los ojos tarde pero ya no lo dejo aunque no haga mucho por tema de trabajo, niños, casa...pero queriendo y organizandome se que la frecuencia va a ir aumentando, sigue ayudándonos por favor!!

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Adriana Ursula

Hola Es la primera vez q te escucho. Ojalá muchas mujeres tengan la fortuna de encontrarte. Mi pregunta es ( y espero nos regales un post para nosotras) qué podemos hacer las q ya estamos cruzando la menopausia y nos damos cuenta q es muy cierto lo q indicas. Gracias!!!

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Anónimo

Buenas, felicidades por el podcast, de lo mejor que he hecho en mi vida es entrenar fuerza, con 47 años me siento estupenda y con una energia que ya quisieran muchas, pero cuando te preguntan que haces para conservarte asi de bien y les dices pesas.... bufff con su expresion ya te lo dicen todo y empiezan, ten cuidado no te lesiones, no levantes mucho peso que no te vas a ver bien, etc...... No tienen ni l mas remota idea de lo que hablan

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sarafertrapo

Tengo 17 años y ya llevo casi un año y medio entrenando pesado. No, no parezco hulk e incluso me siento mucho más femenina y me gusta más mi cuerpo. Y aunque estuviera “demasiado fuerte” qué problema hay? Las chicas de mi edad no son conscientes ya no de la importancia del ejercicio intenso sino del propio ejercicio en sí. Yo intento aportar mi granito de arena en mi entorno y te doy las gracias por tu labor como divulgador. Gracias por todo y mucho ánimo!

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isabeldelbarrio@hotmail.com

Hola ???? , ya sabes lo que opino del entrenamiento de fuerza en mujeres; es una cuestión VITAL, en todas las edades. No es que me apasione sino que es lo que trato de transmitir; Y la cosa es que, no sólo es que las mujeres debemos entrenar LA FUERZA, si no que debemos hacerlo más aún que los hombres.!!! #strongisthenewsexy no?? Enhorabuena

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Patricia Perdomo Rodriguez

Yo, chica de 24 años que entrena fuerza y es criticada por familia y conocidos por estar “demasiado fuerte” te doy las gracias de todo corazón porque sin personas como tú me habría dejado influenciar por las creencias estupidas de la población general. Gracias, eres una motivación para mi

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Anónimo

CRACK!! si se grabara a fuego q a mayor edad llegaríamos con mejor calidad de vida, practicando esa resistencia cuanto antes ...Y no solo eso, retarse a más cada día, verse q hoy se puede un poco más que ayer, es lo mejor para la mente y cuerpo de UNA o UNO. Grande Pedro!,

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Anónimo

Totalmente de acuerdo contigo. Hay mucha leyenda urbana y contradicción entorno a la fuerza y la femineidad de una mujer, como si no pudiera ser complementario. Gracias

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