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Perdono Pero No Olvido - Podcast #4
  • 25/04/2019
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Perdono Pero No Olvido - Podcast #4

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Descripción de Perdono Pero No Olvido - Podcast #4

¿Qué ocurre si no quiero perdonar? ¿Cómo me protejo de las personas que me hacen daño? ¿Qué es el perdón interno? ¿Qué diferencia hay entre el perdón emocional y conductual? Cómo puedo dejar de sentir rencor?
Bienvenido al cuarto podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. El ejercicio que te ofrecemos esta semana se basa en uno de los modelos más reconocidos para trabajar el perdón y te ayudará a comprender mejor los beneficios psicológicos del perdón emocional y a cambiar la perspectiva, estamos seguros de que este ejercicio no te dejará indiferente.

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psicología autoayuda perdón positiva


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Comentarios

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Kirby Cosmico

Muy buen contenido!

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Leticia Gonzalez

no encuentro el audio número 3 de la gratitud me podéis ayudar encontrarlo?

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olga77

Que fuerte este ejercicio Dafne . Sentí como ella . Suspiré como ella . Sentí culpa, rabia ,pena . y terminé llorando gracias

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Olga Paraíso

No se yo si eso de fusionarme me apetece XD . mejor no,

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Carmen Tudela

Me ha encantado !!! Muy profesional y muy cercano en su lenguaje!! ????

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