Miguel Pelayo PT

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Comentarios

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Club Anti-Happy_-Logia

Hola Miguel!Que genial que te haya parecido útil. Tu pregunta tiene todo el sentido del mundo, de hecho a mi en particular me pasa lo que dices. La sensación de tener cerrado el estomago responde más a un estado de alerta agudo mientras que normalmente el comer emocional es para intentar paliar una ansiedad sostenida. Lo explicaremos mejor en otro episodio si os interesa pero existe mucha confusión al respecto, mucha gente se alarma por esta sensación en el estómago cuando lo que es es basicamente la falta de sangre en el mismo (ya que el cerebro envía más sangre a las extremidades como respuesta de huida y por ello cuesta hacer las digestiones) y la presión del diafragma, ya que al respirar con más ansiedad se contrae y aprieta así la boca del estómago. Esperamos haberte contestado, si te interesa que hablemos más sobre este tema dinoslo y a seguir desmontando mitos rosas! ;)

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