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30ytantos: Péptidos: lo último en antienvejecimiento

Hoy en el 30ytantos, nos adelantamos a lo que seguro será en breve un tratamiento estrella, como...

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30ytantos: Cuando la mente no te deja adelgazar

En esto de adelgazar hay muchos factores que condicionan el éxito o fracaso de nuestro objetivo....

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30ytantos: Claves para quitarnos los kilos navideños

Toca operación turrón. Nos hemos comido y bebido España y ahora toca penitencia. Y como todos...

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30ytantos: ¿Botox o Acido Hialurónico?

Se acerca el fin de año y parece que la fiebre por no hacerse un año más viejo llega incluso al...

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30ytantos: El arte del masaje

Desde que el hombre es hombre el masaje ha estado presente. Cierto que la finalidad ha podido...

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30ytantos: Contracturas

Mientras más de un 30ytantos o 40ytantos o 50ytantos o 60ytantos se masajea el cuello al tiempo...

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30ytantos: Eliminar ojeras, bolsas y piel del parpado

Hoy en el 30ytantos vamos a rejuvenecernos por fuera, sin olvidarnos nunca de cuidarnos por...

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30ytantos: ¿Qué hay de nuevo en el gimnasio?

Sabes que en esto de cuidarse es fundamental asimilar que el ser humano necesita nutrirse y...

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30ytantos: Daños en piel y pelo del cáncer

Picor y sequedad en la piel; caída del cabello e incluso del pelo de cejas y pestañas; uñas...

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30ytantos: ¿Radiofrecuencia para rejuvenecer?

Si, por supuesto. Pero no cualquier radiofrecuencia. Por petición popular, hoy en 30ytantos vamos...

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30ytantos: Menopausia sin menos-vida

Este domingo se celebra el día Mundial de la Menopausia, esa etapa que comienza cuando por fin...

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30ytantos: Parar el envejecimiento

¿Por qué envejecemos? ¿A qué ritmo envejecemos? ¿Se puede frenar el envejecimiento?... Son...

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Bienestar con Pepa Gea: Desmontamos los falsos tópicos sobre alimentación

Pea Gea nos sienta a la mesa para desmontarnos las leyendas en torno a la alimentación como las...

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Bienestar: Hay que fiarse más de la ropa que de la báscula

Pepa Gea dedica su sección de Bienestar a hablar sobre el ejercicio y a darnos algunas...

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30ytantos: Cómo protegernos del sol

Pepa Gea nos cuenta todos los mitos y verdades sobre los protectores solares. Además contesta a...

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Bienestar: Comemos por encima de nuestras posibilidades

Pepa Gea nos habla de la importancia de comer bien y la cantidad adecuada. Nos asegura que los...

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30ytantos: Las arrugas de los dientes

Algo que nos pasa cuando envejecemos y que no nos damos cuenta o no sabemos asociarlo al paso de...

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Bienestar: ¿Cuánto ejercicio hay que hacer para mantener la fuerza?

Pepa de Gea nos da las claves para quemar las comidas haciendo ejercicio. Dice que para quemar...

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30ytantos: ¿Adelgazan los alimentos light?

Ahora que se acerca el verano acostumbramos a consumir productos light, pero ¿son realmente...

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Bienestar con Pepa Gea: "Envejecemos porque nos paramos"

Pepa Gea nos presenta una nueva sección en la que hablará sobre consejos para mantener el...

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