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Comunicación No Violenta

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Comunicación No Violenta

42 | Expresar una disculpa - Procesos clave de Comunicación No Violenta

Al expresar una disculpa, la aplicación más crucial de la Comunicación No Violenta (CNV) tal vez...

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41 | Recibir gratitud y practicar el reconocimiento - Procesos clave de Comunicación No Violenta

Para muchos de nosotros es difícil recibir el agradecimiento de corazón porque no estamos seguros...

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40 | Cuándo y para qué interrumpir - Procesos clave de Comunicación No Violenta

¿Cuándo y para qué interrumpir? Parece que interrumpir no casa con la calidad de escucha que...

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39 | Expresar la rabia - Procesos clave de Comunicación No Violenta

Se trata de un proceso muy complejo donde necesitamos tomarnos nuestro tiempo, proceder despacio,...

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38 | Escuchar la rabia - Procesos clave de Comunicación No Violenta

Hay dos pautas clave, ante la rabia 😡 del otr@: 1º) Protección. 2º) Preguntarme, ¿soy capaz...

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37 | Cuando doy empatía, ¿por qué adivino en vez de preguntar? - Preguntas frecuentes

¿Por qué adivino en vez de preguntar? Cuando damos empatía usando la Comunicación No Violenta...

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34 | ¿Qué es la empatía y sus diferencias con la simpatía? - Preguntas frecuentes

Otra pregunta muy frecuente 🤔 que sale en todas las formaciones de Comunicación No Violenta (CNV)...

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33 | ¿Cómo crees que la CNV cambia la forma de abordar un conflicto? - Preguntas frecuentes

Una pregunta también muy frecuente 🤔 que sale en todas las formaciones de Comunicación No...

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32 | ¿Por qué mantenerse enfocado en sentimientos y necesidades? - Preguntas frecuentes

Una pregunta muy frecuente que sale en casi todas las formaciones de Comunicación No Violenta es,...

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31 | Recibir y usar feedback

RECIBIR FEEDBACK Las tres pautas que me colocan en buena posición para recibir feedback son:...

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30 | Dar y pedir feedback

En el podcast anterior hablamos de lo que era y no era el Feedback o la retroalimentación y con...

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29 | Qué es feedback o retroalimentación sin crítica

Feedback, retroalimentación, crítica o evaluación… ¿qué es cada cosa y cómo lo vivimos? Esto...

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28 | ¿Qué es mejor la empatía, la simpatía o dar consejos?

Empecemos primero por aclarar qué es cada cosa y sus diferencias. Ambas son respuestas...

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27 | Hacer el duelo y aprender de lo que nos arrepentimos haber hecho

Marshall decía que «El uso más importante de la CNV tal vez sea el desarrollo de la...

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26 | Conectad@ a la vida o Alienad@ a la vida

Hoy voy a hablarte de otra palabra rara que usamos en Comunicación No Violenta, "alienación" que...

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25 | No soy responsable de tus sentimientos pero sí de mis intenciones y acciones

Es importante para mí acompañar la diferenciación clave que vimos el mes pasado para salir de la...

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24 | La causa de mis sentimientos está en el estado de mis necesidades

Hoy quiero seguir por este camino de volver atrás y mirar con detalle si estoy en el camino de la...

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23 | El gran trabajo en CNV está en el antes y en el después

El gran trabajo en CNV no está en el terreno de juego, está en el antes y en el después. Uno...

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