Conversaciones del Alma con Durga Stef

Refugio en mi familia

"Nuestra familia es nuestra más grande práctica" , pero ¿Cómo usar la convivencia del día a día...

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¿Cómo lidiar con el enojo?

Aquí les dejo queridos un episodio que me ha servido mucho y quiero recordarselos "El enojo vive...

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La vulnerabilidad tu superpoder

"Si te crees muy iluminado, ve a ver a tu familia" esta es una frase de Ram Dass que nos ayuda a...

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La desconexión

¿Qué pasa con esa desconexión que tenemos con nuestro propio cuerpo? Y es que en muchas...

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Quién serías si no resistes

Hola queridos,  Les quiero compartir la siguiente frase: "Ni resisto, ni deseo", está frase es...

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¿Por qué no solo buenas vibras?

Queridos buenos días... Seguramente todos hemos estado queriendo "Only good vibes" querer estar...

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No obtuviste lo que querías

Les platico sobre uno de los sentimientos más incómodo que venimos a experimentar en esta vida...

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Cuando te sientas fracasado

En este episodio queridos vamos a profundizar sobre el miedo, sobre como muchas veces no hacemos...

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¿Es destino?

El problema está en creer que cuando vienen esas emociones negativas o incomodas a nuestra vida,...

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Cuando odies a tu cuerpo

Este episodio me ha gustado mucho, por que representa el como nos sentimos y muchas veces no lo...

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Cómo dejo de reaccionar

Queridos, en este episodio vamos a platicar sobre como podemos calmarnos en una situación en...

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Tus hábitos sostenibles

Si ya estás cansado y estás pensando en irte de ese lugar, trabajo, pareja, ciudad, país, antes...

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No puedes pensarte fuera del problema

Querida Tribu,    Hoy quisiera hablarles de 2 cosas importantes , la primera es que me di cuenta...

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Tu crecimiento personal

Hola queridos, en este episodio les hablo sobre el "Crecimineto Personal",  y es que les cuento...

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El instructivo para tu vida

La pregunta que me hacen mucho es: Durga, ¿A qué venimos a esta tierra? ¿de que se trata esta...

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Los pilares para crecer

Queridos ,  En este episodio vamos a platicar de la importancia que tienen los "Maestros", esas...

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⁠¿Por qué el crecimiento espiritual no es lineal? - Los 5 aprendizajes de mi año

Queridos, les comparto este episodio que grabé con mucho amor para ustedes, antes de que se nos...

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Historia de Jesús

¡Queridos! Este episodio es muy especial y se los grabé con mucho mucho amor, les cuento una...

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El ingrediente más importante para sanar

¿Por qué sentimos que nos estancamos en nuestro proceso de sanar? Nos pasa mucho queridos que...

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No condiciones tu felicidad

Hola Queridos...  Cuantas veces nos ha sucedido que hacemos planes, o tenemos metas y decimos...

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