Escuela de Vida por Helena López-Casares

podcast

Suscribirse

Escuela de Vida por Helena López-Casares

Autogestión emocional

Las emociones son respuestas adaptativas al entorno que nos sirven para ambientarnos a los...

Añadir a ... 

Eclipses y cambios

Eclipse es un palabra que proviene del griego y que significa desaparición. Las épocas de los...

Añadir a ... 

Unos apuntes sobre motivación y cerebro

La teoría del cerebro triuno de Paul McLean nos ayuda a entender la razón por la que debemos...

Añadir a ... 

Hay cosas que duelen

Todas las personas valemos por el hecho de ser personas. No permitas que nadie te diga que no...

Añadir a ... 

La perseverancia

La perseverancia es un valor sinónimo de tesón, firmeza y constancia. Para entrenarlo debes...

Añadir a ... 

Analiza tu realidad

El análisis de la realidad personal es un ejercicio que te va a proporcionar una base muy sólida...

Añadir a ... 

Meditación del niño interior

Meditación guiada para conectar con nuestra parte olvidada y dejar que nuestra emociones se...

Añadir a ... 

Toma de decisiones

El proceso de toma de decisiones supone el decantarse por una de las alternativas de acción que...

Añadir a ... 

El orden de las ideas

¿Por dónde empiezo? ¿Qué hago? Estas son preguntas muy habituales en personas que desean dar un...

Añadir a ... 

El éxito y los valores

La palabra éxito es una de las que más se han usado en el siglo XX, por lo menos en el mundo de...

Añadir a ... 

La falta de identidad, la falta de compromiso y la dependencia

La falta de identidad, la falta de compromiso y la dependencia producen desequilibrio y ansiedad...

Añadir a ... 

Objetivos y límites

La formulación de objetivos es una cuestión mayor que requiere de reflexión y conciencia. Aunque...

Añadir a ... 

Trabajo en equipo

Un oyente nos plantea en Escuela de vida una inquietud relacionada con su forma de dirigir y la...

Añadir a ... 

Recuperar la confianza

En este programa encontrarás las etapas para iniciar el proceso de recuperación de la confianza...

Añadir a ... 

Timidez y vergüenza

La timidez es vivida como la incapacidad para fluir con las situaciones de la vida. Las personas...

Añadir a ... 

Fijaciones que secuestran nuestro éxito

Una fijación mental es un asedio que nubla nuestra capacidad de discernimiento.Estas fijaciones...

Añadir a ... 

Amor y vida

El enamoramiento obsesivo nos resta vida y nos quita amor. Las obsesiones provienen de un vacío...

Añadir a ... 

La frustración

La frustración es la respuesta emocional que surge cuando no logramos algo que deseábamos. La...

Añadir a ... 

Transformación personal

Salir del recipiente en el que nos movemos es un ejercicio de superación y transformación muy...

Añadir a ... 

Liderazgo y hábitos efectivos

Warren Bennis dice que el liderazgo es la capacidad de transformar la visión en realidad. Somos...

Añadir a ...