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Esencial-MENTE

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Esencial-MENTE

Por Lupita Bocanegra
En Lupita Bocanegra
Este es un podcast de psicología, en el que te platico cómo funciona tu mente, cómo se conectan tus pensamientos con tus emociones y conductas. Además, te platico datos curiosos, los tabús de la salud mental, opiniones sobre diferentes temas relevantes desde una perspectiva psicológica ¡Bienvenido!
Episodio 3. Ansiedad. Lupita Bocanegra
Episodio
en Esencial-MENTE

Episodio 3. Ansiedad.

En este episodio te platico acerca de la ansiedad, qué es, qué implica, cómo podemos identificar...

26:55

Mente y psicología

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Episodio 2. Emociones. Lupita Bocanegra
Episodio
en Esencial-MENTE

Episodio 2. Emociones.

En este episodio te platico sobre las emociones y te doy algunos tips para comenzar regularlas de...

20:36

Mente y psicología

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Episodio 1. ¿Qué es psicología? Lupita Bocanegra
Episodio
en Esencial-MENTE

Episodio 1. ¿Qué es psicología?

En este episodio te platico qué es y qué NO es psicología. Además, te doy algunos tips para...

17:14

Mente y psicología

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