Joan Contreras Podcast, Alta Sensibilidad

754 El director de cine, metáfora de la conciencia.

A través del ejemplo de un director de cine vamos a ver cómo actúa la consciencia y cómo ordena...

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753. ¿Qué tipos de mente tienes?

Os describo diferentes tipos de mente mediante caricaturas para que podamos entenderlas y...

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749. Imaginación, diferenciando la magia de la realidad de la pura ilusión.

¿Cómo diferenciar una quimera, algo imposible que nos conduce al fracaso de una ilusión válida,...

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Peligros de nuestra imaginación

Navegamos hoy, a través de tres ejemplo, os comento cómo la imaginación se cuela y distorsiona la...

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La verdadera pandemia

Hoy nos habla el poeta sobre la pandemia. Si queréis escuchar los programas de miércoles, jueves...

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Personas "apisonadoras"

Personas "apisonadoras", personas que no te tienen en cuenta, ni en tu opinión ni en tu...

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739. Nervios, sobre todo MIEDOS y pánico (II)

¿Cómo reaccionas cuando tienes miedo?¿Qué pasa, cómo reacciona tu cuerpo, qué respuesta...

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738. Nervios, miedos y pánico

Son tres elementos de un eje en donde las emociones se van complicando cada vez más. Para poder...

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734. Obstáculos para no poder convertirte en tu propio héroe o heroína.

Tras el programa de ayer os invito hoy a ver qué obstáculos podemos encontrar en nuestro camino...

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Conviértete en tu propio héroe, atrévete a serlo.

Conviértete en tu propio héroe, atrévete a serlo.  Atrévete a soñar, a fluir, a afrontar tu...

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729. Un sencillo método para mejorar el nivel de paciencia: pa-cien-cia

Pa, de paz interior. Cien, de ciencia, sabiduría, conocimiento. Cia, como representante de...

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728. Paciencia: ¿una virtud o un exceso?

La paciencia es una virtud. En demasiada medida puede ser perjudicial y llevarnos a la...

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Cápsula del tiempo para finales del 2022.

Os propongo hacer una mini cápsula del tiempo para finales del 2022.  Podéis haceros...

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724: Responsabilidad social, una necesidad de hoy en día.

La necesidad de tener una responsabilidad social es cada día más patente. Comento en el podcast...

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720. Esfuerzo e hiperesfuerzo: Cansancio.

El hiperesfuerzo continuado tiene como consecuencia el cansancio. Es uno de los parientes muy...

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Esfuerzos e hiperesfuerzos: ¿Demasiado sacrificio hacia los demás?

Hoy inicio una serie de programas sobre el esfuerzo y el hiperesfuerzo. El problema es cuando...

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Silencio intuición: explicación básica

Programa que complementa el anterior, dando explicaciones del por qué es tan importante respirar...

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Práctica de silencio interior y de conexión con nuestra propia intuición.

Práctica de silencio interior y de conexión con nuestra propia intuición, que es la puerta de...

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712. La alegría de aprender

Hoy, la alegría de aprender. 

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707. Conexión y vibración

Prácticas de vibración, en la línea de ayer, esta vez vibrando con escenas, del pasado,...

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