Meditaciones guiadas para vivir con más alegría

Meditación 9. Visualización guiada para alcanzar tus objetivos

Visualización de 15 minutos Te recomiendo que realices esta meditación guiada. A veces...

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Meditación 8. Desconexión en la playa

Meditación guiada de 17 minutos. Cuántas veces estás en tu trabajo y tus pensamientos van y...

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Meditación 7. Activar tu energía

Meditación guiada de 20 minutos. El objetivo de esta meditación es ayudarte a recargar las...

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Meditación 6. Aumentar tu creatividad

Meditación guiada de 18 minutos. Si las musas te han abandonado y estás en modo bloqueo creativo...

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Meditación 5. Relajación guiada para ayudarte a dormir

Meditación guiada de 18 minutos específica para cuando te cueste conciliar el sueño. Practica...

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Meditación 4. Relajación guiada

Relajación guiada de 18 minutos. Puedes practicarla en tu casa, en el trabajo o mientras vas en...

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