#149: Dit is het echte doel van zeggen wat je denkt...
Als je niet zegt wat je denkt dan heeft dat gevolgen voor jezelf én de ander. Bovendien stellen...
10:06
#149: Dit is het echte doel van zeggen wat je denkt...
Als je niet zegt wat je denkt dan heeft dat gevolgen voor jezelf én de ander. Bovendien stellen...
10:06
#148: Zo gebruik je je brein om te stoppen met piekeren
Je kunt je denkbrein op een goede manier en op een verkeerde manier gebruiken. Vaak verwarren we...
11:34
#147: Dit is onvermijdelijk in 't leven dus leer ermee dealen
Een betekenis en waardevol leven leiden heeft 2 kanten. Voor de ene kant rennen mensen massaal...
10:56
#146: Hoe angst je kan helpen...
Soms heb je gewoon angst nodig om iets te doen wat je normaal niet zomaar zou doen. Hoe dat werkt...
12:35
#145: Stoppen met ongezond eten doe je zo!
Altijd calorieën aan 't tellen? Bezig met wat je wel en niet mag eten? Denk je snel: 'Dat mag ik...
54:14
#144: Je mag niet rustig groeien...
Je mag niet rustig groeien. Je moet als een gek aan jezelf werken.\nHet maximale eruit halen....
08:42
#143: Tackel je perfectionisme monster
Het monster perfectionisme kan je regelmatig heel sneaky in een aantal valkuilen laten vallen. In...
11:14
#142: Wat is nu eigenlijk een goede coach?
Er is een wildgroei aan coaches online te vinden die beweren dat je met de \'juiste\' mindset...
52:13
#141: Gewoontes kunnen je leven maken of breken
Over hoe gewoontes je leven kunnen verpesten maar tegelijkertijd ook je leven positief kunnen...
14:50
#140: De Corona gevolgen in mijn praktijk...
Na een jaar van Corona gedoe zie ik een duidelijke trend in mijn praktijk. Ik zie mensen die ik...
16:45
#138: Waarom je gevangen zit in je eigen regels
Er is een duidelijke oorzaak aan te wijzen waarom je jezelf heel de dag gevangen houdt met...
10:38
#137: Een alternatief voor geluk
De oude Grieken wisten het allang. Zij geloofden niet dat het doel van het leven was om gelukkig...
08:48
#136: Waarom het zo moeilijk is om gelukkig te zijn
Er zijn 2 reden waarom we eigenlijk van nature makkelijk ongelukkig zijn. Daarnaast zijn er in...
13:50
#135: Hoe Sofie ondanks haar handicap toch een waardevol leven heeft...
Ik sprak met Sofie van Krijtlijn.be. Zij is een bijzonder mooi voorbeeld hoe je, ondanks een...
44:36
#134: Afgevoerd per ambulance...!
Hoe ga je om met (tijdelijk) ernstig ziek zijn? Ik vertel je hoe ik dat gedaan heb de afgelopen 2...
24:37
#133: Hier baal ik elke dag van...
Er is iets wat elke dag terug komt en waar ik elke dag eigenlijk weer van baal. Ik vertel je mijn...
22:34
#132: Ik deed alles 'net niet'...
Toen ik nog welzijnswerker was deed ik van alles veel en van alles 'net niet'. Dit wilde ik niet...
10:49
#131: Zwem jij met de stroom mee of tegen de stroom in?
Hoe vaak zie jij het voorbijkomen op social media? Kinderen op de foto met zwemdiploma A? Het is...
11:22
#130: Werken op een luxe jacht? Nee bedankt.
Ik heb ooit eens serieus een carriere als stewardess op een luxe jacht overwogen. Ben ik ff blij...
13:57