Personas

ILE20. Día Mundial de la Salud Mental 2019

Día para la concienciación sobre la promoción de la salud mental, especialmente dedicado en 2019...

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ILE19. Mindfulness para niñ@s y adolescentes

Hoy hemos hablado en Onda Cero Jaén sobre la práctica del mindfulness o atención plena con los...

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ILE18. Síndrome postvacacional

También hablábamos la temporada pasada, por estas fechas, del síndrome postvacacional, del que...

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ILE17. Psicología del deporte

En esta intervención doy unas pinceladas de lo que puede aportar la ciencia de la psicología a la...

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ILE16. Hablemos de motivación

En esta entrevista estuvimos hablando sobre motivación, qué es, cómo alimentarla, etc.

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ILE15. Éxito y fracaso

Qué poquito nos gusta fracasar, a pesar de lo habitual que es y todo lo que podemos aprender de...

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ILE14. Tomar decisiones

En la entrevista de esta semana estuvimos hablando sobre la toma de decisiones, la inseguridad,...

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ILE13. Alimentación y salud mental

Existe una relación importante entre los alimentos que tomamos y los efectos que tienen, no sólo...

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ILE12. La asertividad

Intervención semanal en Onda Cero Jaén donde hablamos sobre la asertividad, qué es, cómo...

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ILE11. Obesidad. Consecuencias individuales y sociales

Entrevista en onda cero sobre el exceso de peso, consecuencias psicológicas, prejuicios, estigma,...

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ILE10. Operación Bikini

Entrevista en Onda Cero Jaén donde hablamos de la famosa operación bikini y de los muchos riesgos...

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ILE9. La primavera la sangre altera

Entrevista en Onda Cero Jaén sobre los posibles efectos de la primavera en las personas.

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ILE8. ¿Aún sigues pensando que hay que estar loco para ir al psicólogo?

Entrevista en Onda Cero Jaén donde hablamos de las razones que nos llevan a la consulta del...

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ILE7. Gestión del estrés

Entrevista Onda Cero: Entrevista en Onda Cero Jaén sobre el estres, sus consecuencias y cómo...

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ILE6. Gestión emocional III - Ira

Entrevista Onda Cero: La emoción de la ira también es básica, todos los seres humanos la...

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ILE5. Gestión emocional II - Miedo y ansiedad

Entrevista Onda Cero: Qué son las emociones de miedo y ansiedad, para qué nos sirven y cómo...

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ILE4. Gestión emocional - Alegría y Tristeza

Entrevista Onda Cero: Inteligencia emocional, psicología, terapia gestalt, educación...

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ILE3. Educación emocional en la infancia y adolescencia

Entrevista Onda Cero: La educación emocional es un proceso educativo donde se van adquiriendo...

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ILE2. Alimentación consciente II

Entrevista Onda Cero: Mindfulness aplicado a la alimentación - Mindful eating - Práctica -...

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ILE1. Alimentación consciente I

Entrevista Onda Cero: Introducción al mindfulness aplicado a la forma de alimentarnos (mindful...

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