Pilates de Verdad | Tino Garcia Pilates

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Pilates de Verdad | Tino Garcia Pilates

62. Amplia tu capacidad pulmonar

En este episodio hablamos de la revolucionaria respiración completa. Un de los tipos de...

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61. Pilates y Rapoport: Una sesión fotográfica de leyenda.

Muy buenas seres humanos en movimiento. Hoy un podcast breve, pero intenso, sobre cómo Rapoport,...

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60. Estabilizando cuerpos y concentrando mentes, con Pilates.

Muy buenas a todos. Volvemos de nuevo con más episodios sobre la técnica Pilates. Hoy hablamos...

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59. Mi experiencia de un año con el Método Wim Hof

Muy buenas Seres Humanos en movimiento. Hoy voy a compartir mi experiencia después de un año de...

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58. Descubriendo la fortaleza interior: Joseph Pilates y Fridtjof Nansen.

Hoy nuevo y breve episodio donde hablamos de como surgieron los primeros esquiadores en España.

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57. Pilates y caminar: 12 minutos de magia.

Muy buenas Pilateros. Soy Tinogarcia profesor de Pilates desde el año 2002. Hoy un nuevo...

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56. Equilibrio explosivo: Pilates y Alfred Nobel

Muy buenas Pilateros. Hoy un nuevo episodio hablando un poco de estos dos genios (Pilates y...

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55. Como Eugen Sandow inspiró a Pilates

Muy buenas seres humanos en movimiento. Hoy vamos a hablar de un poco de historia. Eugen Sandow...

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54. Respiración consciente

Muy buenas seres humanos en movimiento. Bienvenidos a un nuevo espisodio dedicado también a la...

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53. Necesitas respirar

Muy buenas Pilateros hoy volvemos a hablar sobre la respiración y de como nos afecta a las...

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52. Tu salud

Muy buenas a todos. Hoy hablamos de Tu salud, pero desde el punto de vista holístico. Pilates...

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51. La primavera y la energía

La primavera es la estación del año donde se manifiesta una energía muy potente que tenemos que...

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50. Como poner el Pilates en su lugar

Para éste episodio 50 voy a hablar de ir un poco más allá de lo que solemos hablar sobre Pilates....

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49. El Hara

El Hara es el nombre que le dan los Japoneses a lo que en Pilates llamamos Centro. Vamos a...

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48. Un paseo con Pilates ( parte 2 )

Muy buenas Pilateros. Un nuevo episodio donde termino de narrar este paseo que da Steel con...

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47. Un paseo con Pilates

Muy buenas Pilateros. Hoy un nuevo episodio donde narro un fragmento del libro escrito por John...

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46. El movimiento es medicina

Muy buenas Pilateros. Hoy un nuevo episodio donde hablaremos de tres cosas. La articulación de la...

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45. La casa donde nació Pilates

Muy buenas Pilateros. Hoy un nuevo episodio corto pero intenso, donde hablare del lugar donde...

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44. Pilates y longevidad

Muy buenas Pilateros. Hoy un nuevo episodio. Hablamos de Pilates y la tercera edad. La tercera...

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43. Foco, foco y foco.

Muy buenas Pilateros, hoy un nuevo episodio sobre Pilates. Episodio 42. Hablamos de la...

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