Sexualidad Femenina durante toda la Vida, con Miriam Al Adib (Ep. 356)
Hoy hablo con la ginecóloga Miriam Al Adib sobre sexualidad femenina. Algunos de los temas que...
46:16
Sexualidad Femenina durante toda la Vida, con Miriam Al Adib (Ep. 356)
Hoy hablo con la ginecóloga Miriam Al Adib sobre sexualidad femenina. Algunos de los temas que...
46:16
Hoy respondo las siguientes preguntas: ¿Pueden tomar creatina los adolescentes? Claves...
27:25
Conquistando tus Miedos: La Ciudadela Interior 8
“No deberíamos tener miedo a la muerte, sino a no empezar nunca a vivir” – Marco Aurelio En...
29:40
Alimenta tu Cerebro: nutrientes, eje intestino-cerebro, microbiota, inflamación, reserva cognitiva…
Esta es una entrevista que me hicieron sobre salud cerebral en el podcast de Fresenius, en base a...
23:42
La Guía del Magnesio: Beneficios, Alimentos, Suplementos
El magnesio es un mineral fundamental para la vida. Participa en más de 300 reacciones...
06:11
Cómo saber si estás con la pareja adecuada, con Walter Riso (Ep. 354)
"Eres lo más importante, pero no lo único" - Walter Riso Hoy hablo con Walter Riso, doctor en...
49:18
Morir bien, Cuidados Paliativos y Cannabis, con María Fernanda Arboleda (Ep. 353)
Hoy hablo con la Dra. Maria Fernanda Arboleda, anestesióloga y especialista en medicina del dolor...
53:54
Hoy respondo las siguientes consultas: Eritritol y Riesgo Cardiovascular. Meditación vs....
30:54
Sol, Vitamina D, Ayuno, Luz Infrarroja, Saunas y más
Entrevista que me hizo Jana Fernández en su podcast. Hablamos sobre beneficios y riesgos del...
49:38
¿Será el Futuro Mejor o Peor? Recursos, Cambio Climático, Población… con Val Muñoz de Bustillo
Hoy hablo con Val Muñoz de Bustillo, creador de Polymatas, sobre el estado actual del mundo y su...
55:41
Dolor de Espalda, Contracturas, Movimiento como Medicina, con Rubén Pérez (Ep. 350)
Hoy hablo con Rubén Pérez, fisioterapeuta autor del libro Patada en tu espalda y del curso Pausas...
57:12
Hoy respondo las siguientes preguntas: - ¿Cuál es la mejor técnica de carrera? Tipo de pisada,...
36:26
Entrenamiento de Core y Six-Pack, con Domingo Sánchez
Hoy hablo con Domingo Sánchez, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y con una amplia...
50:13
Snacks de Ejercicio y Micro-Entrenamientos: Fuerza y Cardio en menos de 1 minuto
Hacer ejercicio requiere tiempo y esfuerzo. Para la mayoría, esto es un gran impedimento....
07:09
Hoy respondo las siguientes consultas: - Dieta del grupo sanguíneo: ¿Tiene sentido? - ¿Existe...
25:14
Cómo Diseñar tu Dieta, ¿Paleo, Flexible…? con Ismael Galancho (Ep. 346)
Hoy hablo con Ismael Galancho, técnico superior en dietética y compañero mío en Perform...
48:55
Impacto del Estatus en la Salud y Cómo Mejorarlo
«Si solo deseásemos ser felices, sería fácil conseguirlo. Pero deseamos en realidad ser más...
13:54
El Ayuno contra el Cáncer, con Valter Longo (Ep. 345)
Hoy hablo con el Dr. Valter Longo, uno de los investigadores más reconocidos en el ámbito del...
01:01:56
Flúor y Salud, Lácteos y Huesos, Hormesis de Sueño, Timing del Batido, Gestionar Alabanzas
Hoy respondo las siguientes preguntas: - ¿Es peligroso el flúor para la salud? ¿Existe alguna...
34:01
Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)
Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para llevar una vida más...
53:17
A cada pez le llega su vez
Episodio
Programa 27 parte 2, nutrición
Episodio
Programa 27 parte 1, nutrición
Episodio
3PM ET 04/17/2024 Newscast
Episodio