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Consejos o algo así

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Gracias (y adiós) minimalismo

En este episodio me despido del minimalismo como tema central de este podcast y de mi trabajo. Y...

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Dos preguntas esenciales

En este episodio hablo acerca de 2 preguntas que podemos hacernos constantemente para vivir de...

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Soltar y confiar

Una pequeña y sencilla reflexión acerca de soltar nuestro deseo de control. Acá puedes comprar mi...

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Minimalismo digital

En este episodio te invito a reflexionar acerca de cómo te hace sentir el consumo de redes...

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Los trenes del pensamiento

En este episodio te cuento acerca de una analogía muy sencilla que puedes contemplar para tener...

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Cómo sobrellevar un mal día

En este episodio te propongo 2 actitudes que puedes utilizar para sobrellevar uno de esos "días...

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Las 4 nobles verdades (con Juan de Dharma Tic)

¿Has escuchado hablar de las 4 nobles verdades del budismo? En este episodio invité a Juan del...

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Esfuérzate, pero no demasiado

Un episodio acerca de encontrar balance entre dos extremos: el esfuerzo sobre-exigente y la...

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Libera espacio en tu habitación interior

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Compras y emociones

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Cómo publicar tu propio libro

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Minimalismo para una vejez ligera

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No desperdicies tu energía mental

Tenemos un gran tesoro que debemos cuidar. En este episodio hablo acerca de cómo salvaguardar...

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