Vitónica Podcast

Vitónica #35 - Perder grasa. Elíptica. Estiramientos. Los aprendizajes de una lesión y mucho más

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Vitónica #34 - Supersticiones deportivas. Dieta hipocalórica. Artroscopia. La salicornia y mucho más

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Vitónica #33 - Vientre firme tras embarazo. La ciencia de la leche y los mocos. Ubersense y mucho más

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Vitónica #32 - Platos de cuchara más ligeros. Obsidad y depresión. Vitamina K. El potasio y mucho más

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Vitónica #31 - 6 snacks con pocas calorías. Dieta mediterránea. Lesión de trapecio y mucho más

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Vitónica #30 - Dieta de la uva. Conductas anticardiacas. 5 recetas para cenas saludables y mucho más

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Vitónica #29 - El sodio en la dieta. Infusión de rosa de mosqueta. Ejercicio cardiovascular post 45. Zwift y mucho ...

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Vitónica #28 - Tu cuenta de hierro. Ejercicio para biceps. La ducha y la piel. Salteado de tofú y mucho más

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Vitónica #27 - Aceite oliva virgen vs refinado. Fibra en legumbres. Running por diversión y mucho más

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Vitónica #26 - Consejos para combinar carrera y gym. 5 alimentos con más cálcio que la leche, y mucho más

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Vitónica #25 - Alimentos que sacian. El embudo alimentario. La grasa que perdemos y mucho más

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Vitónica #24 - Deshidratarse para marcar músculo. Leche de alpiste. LG Lifeband Touch y mucho más

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Vitónica #23 - Ortorexia. Nutrientes deportivos. Entrenamiento aeróbico interválico y mucho más

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Vitónica #22 - Ideas para hacer deporte en la playa, el te verde y la grasa y mucho más

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Vitónica #21 - Dieta del limón. 5 razones para el aceite en tu dieta. 3 recetas con leches veganas y mucho más

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Vitónica #20 - Zapatillas inteligentes. Programas para obesidad infantil. Ciclismo y osteoporosis y mucho más

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Vitónica #19 - Las tallas xxxs. 4 reemplazos fitness para tu dieta. Ejercicio y endorfinas, y mucho más

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Vitónica #18 - 6 razones para tomar cereales. 3 errores para evitar coger peso. Helados saludables y mucho más

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Vitónica #17 - Dieta de Pitikrin y análisis de dietas milagro. Bebidas a evitar antes de correr y mucho más

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Vitónica #16 - Hígado graso. Frutas hidratantes. Dolor inflamatorio de espalda. Riderstate y mucho más

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