Wellness Dojo.

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Wellness Dojo.

Por Juan Silva
En Wellness Dojo.

#26: La Ruta Para materializar Metas y Proyectos, empieza al revés.

Si hiciste el ejercicio del episodio pasado, tienes ya una lista de metas por materializar este...

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#25: ¿Qué quieres hacer con tu año?

Hace unos días comenzó nuevo año, son 365 días disponibles para cada uno de nosotros para usarlos...

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#24: Decisiones Diferentes = Resultados Diferentes (mejores)

En este episodio platicamos Barbarian, (Bárbara Guerra, una excelente coach de hábitos) y yo...

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#24: Decisiones Diferentes = Resultados Diferentes (mejores)

En este episodio platicamos Barbarian, (Bárbara Guerra, una excelente coach de hábitos) y yo...

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Wellness Dojo #23: Recuento de 2017.

Quiero compartir con ustedes mi agradecimiento por un año maravilloso y lleno de retos. Gracias...

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Wellness Dojo #23: Recuento de 2017.

Quiero compartir con ustedes mi agradecimiento por un año maravilloso y lleno de retos. Gracias...

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Wellness Dojo #22: Rituales para Año Nuevo.

Disclaimer: No uso hago mis rituales de año nuevo con la esperanza de que algo mágico pase,...

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Wellness Dojo #22: Rituales para Año Nuevo.

Disclaimer: No uso/ hago mis rituales de año nuevo con la esperanza de que algo mágico pase,...

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Wellness Dojo #21: Sugerencias para Mejorar tu Cena de Navidad.

5 Herramientas / Ideas para mejorar tu cena de navidad y sobrevivir a la familia. Puedes...

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Wellness Dojo #21: Sugerencias para Mejorar tu Cena de Navidad.

5 Herramientas / Ideas para mejorar tu cena de navidad y sobrevivir a la familia. Puedes...

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Wellness Dojo Episodio #20: Agradecer la Adversidad.

No, los momentos de adversidad de nuestra vida son los que nos hacen crecer más.   Esa adversidad...

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Wellness Dojo Episodio #20: Agradecer la Adversidad.

No, los momentos de adversidad de nuestra vida son los que nos hacen crecer más.   Esa adversidad...

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Wellness Dojo Episodio #19: El Cerebro como Aliado. ¿Suena bien, verdad?

Los episodios del mes de diciembre los voy a dedicar a hablar de diferentes ideas para cerrar el...

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Wellness Dojo Episodio #19: El Cerebro como Aliado. ¿Suena bien, verdad?

Los episodios del mes de diciembre los voy a dedicar a hablar de diferentes ideas para cerrar el...

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Wellness Dojo Episodio 18: Ejercicios para Cerrar el Año con Agradecimiento.

La clase de hoy en el Dojo trata de agradecimiento para cerrar el año y  prepararnos para crear...

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Wellness Dojo Episodio 18: Ejercicios para Cerrar el Año con Agradecimiento.

La clase de hoy en el Dojo trata de agradecimiento para cerrar el año y  prepararnos para crear...

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Wellness Dojo Episodio 17: ¿Por qué no regularmente no funcionan las Metas de Fin De Año?

En este episodio platico de las 3 razones por las que regularmente no cumplimos los propósitos de...

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Wellness Dojo Episodio 17: ¿Por qué regularmente no funcionan las Metas de Fin De Año?

En este episodio platico de las 3 razones por las que regularmente no cumplimos los propósitos de...

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Wellness Dojo Episodio Especial: Propósitos de Fin de Año.

Este episodio es el audio en crudo de un Instagram live que hice para para platicar de 2 cosas...

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Wellness Dojo Episodio #16: Preguntas y Respuestas.

La pregunta de hoy es: ¿Como hago para seguir entrenando mi mente si se que no soy mis...

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