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Podcasts de atención plena

3x13.-Aceptar la Frustración: Cómo Seguir Adelante en Medio de la Tormenta

Descubre el poder transformador de aceptar la frustración en este profundo episodio de "Rompiendo...

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29: MEDITACIÓN GUIADA - Volver a ti (CLASE GRATUITA)

Hoy les traigo la meditación que hicimos ayer domingo en la clase gratuita, si se han quedado con...

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3x12.- El ARTE de ESPERAR en un MUNDO ACELERADO

En este inspirador episodio de "Rompiendo el Límite", Carlos Izquierdo profundiza en una...

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19: VIVIR EN (C)ALMA - EP 6 - Respiración cuadrada

Hoy les traigo una NUEVA práctica de respiración y que puedan seguir añadiendo en su propio...

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18: MEDITACIÓN GUIADA - Episodio 6 - Para sanar a tu niñx interior

Hoy les traigo una meditación guiada para todxs, pero en concreto para esas personas que les...

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Cómo Tener Momentos de Calma Con Mindfulness | Episodio 280

En este episodio veremos cómo tener momentos de calma y bienestar a lo largo del día. Es decir,...

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35: Mindfulness - atención plena en la salud mental

En este episodio hago una introducción a modo de reflexión acerca de la importancia del cuidado...

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#76 Vivir más despacio

Somos conscientes de que vivimos muy deprisa y de que deberíamos hacer menos pero con más...

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Mindfulness: Para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar tu bienestar GSEIRADIO
E Episodio
en GSEIRADIO

Mindfulness: Para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar tu bienestar

Mindfulness o Atención Plena es una cualidad de la mente con la que eres capaz de observar el...

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NTSD ft. NSH-BD #11 - Mindfulness

El Mindfulness, o Atención Plena, es uno de los métodos más interesantes que tenemos hoy en día...

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Episodio 126 – Atención

Hola queridos, buenos días. Hoy vamos a platicar en este episodio sobre la importancia de educar...

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Episodio 126 – Atención

Hola queridos, buenos días. Hoy vamos a platicar en este episodio sobre la importancia de educar...

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"Explorando la Conciencia Plena"

¡Explora la magia de la conciencia plena y conecta con tu ser interior! 🌼✨ Únete a Zen Whisper en...

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Meditación mensual que Fernando Álvarez de Torrijos 7 de julio 23

Meditación mensual que Fernando Álvarez de Torrijos ofrece dentro del marco de la Comunidad de...

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La intención de la meditación con Carles Ruiz-Feltrer el 22 de junio de 2023

La intención de la meditación con Carles Ruiz-Feltrer el 22 de junio de 2023. Esta meditación se...

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¿Todavía 👀 buscas soluciones en tu empresa sólo donde está el 😩 síntoma?

A menudo buscamos la solución alrededor del síntoma (p.ej., si no dormimos bien nos tomamos una...

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109. MINDFULNESS o ATENCIÓN PLENA, con ANTONIO CASTELLÓN

Hoy os traigo una nueva entrevista, en la que hablaremos de lo que es y de lo que no es el...

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Evolución humana, cerebro y Antropoceno

El primer diálogo de esta segunda temporada, y séptimo del podcast, se ha grabado en el Museo...

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