Podcasts de calma

Meditar con Luis García Vegan

MEDITAR Meditar es algo innato en nosotros aunque no lo hayamos practicado nunca. Hoy...

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Capítulo 1: La interrupción de la calma

Estás en tu jardín tranquilo, sin preocupaciones... pero cuando menos te lo esperas algo rompe de...

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29: MEDITACIÓN GUIADA - Volver a ti (CLASE GRATUITA)

Hoy les traigo la meditación que hicimos ayer domingo en la clase gratuita, si se han quedado con...

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222 ¿Sólo somos un puñado de carne? Hablemos de espiritualidad.

En este episodio reflexionamos sobre la tercera parte del triángulo cuerpo, mente y espíritu....

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221 Cómo tener buena autoestima y autoconcepto

En este episodio te cuento la diferencia entre autoestima y autoconcepto. Te muestro los 5...

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T1 012 - EL SENTIDO DE VIVIR - Pon FOCO

Dirige y presenta Noe Pérez Canabal. ¿Qué hay detrás de estar todo el día corriendo de aquí...

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Ep. 114 Visualización guiada para días de mierda

En este episodio especial, te invito a participar de esta visualización guiada diseñada para...

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Descifrando el Mindfulness: Explorando su Propósito, Beneficios y Resultados con Nacho Luque

Nacho Luque nos detalla en profundidad qué es el mindfulness ¿Para qué sirve? ¿Cuales son...

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Cómo Tener Momentos de Calma Con Mindfulness | Episodio 280

En este episodio veremos cómo tener momentos de calma y bienestar a lo largo del día. Es decir,...

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#33- 🌸Meditación de la presencia (7 minutos) 🌸

Meditación guiada de 7 minutos con un texto inspirador y música de fondo. Si te interesa hacer...

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Musica del mundo buena energia para liberar el estres

9 minutos de Musica del mundo buena energia para liberar el estres, calmar el cuerpo y la mente

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19 minutos de musica para relajar el cuerpo y la mente, libera el estres

Tracks cortos de musica lofi beats, tranquila para poder relajarse

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William King-Separation Guitarra acustica solo

William King-Separation Guitarra acustica solo Musica para liberar el estres, dormir bien ,...

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5x03 - El cultivo de la certeza: ¿Cómo dejamos de quedar atrapados por emociones negativas?

El Bhagavadgita, un texto de sabiduría antigua nos enseña cómo vivir la vida con mayor serenidad.

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Perché la meditazione non funziona

In questo podcast rispondo a questa domanda: perché la meditazione non funziona?   Sono certa...

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216 Postergadora del despertador ¿Quieres dejarlo?

Si das una y otra vez al botón de posponer alarma por las mañanas te interesa este episodio....

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Crea il tuo giorno | Maurizia Scaletti, La spiritualità dei bambini

Crea il tuo giorno è la visualizzazione che permette di immaginare la propria realtà, metterci...

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Il tuo posto tranquillo | Maurizia Scaletti, La spiritualità dei bambini

Il tuo posto tranquillo è la visualizzazione che permette di individuare e riconoscere il...

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Ep. 77 - Regulación emocional y TLP con Carla Palafox y Manon Moreno. DBT Madrid

Apoya al podcast invitándome a un café aquí. https://www.buymeacoffee.com/laneuronaconsciente...

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Allo specchio | Maurizia Scaletti, La spiritualità dei bambini

Allo specchio è la visualizzazione che permette di allenare l'autostima e la sicurezza in sè...

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