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Podcasts de entrenamiento

67- Como elegir tu mochila de Trail

En este episodio analizamos los factores mas importantes a la hora de elegir una mochila para se...

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Crossfit open 24.3. adaptado al embarazo y al posparto

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EP26- Nuevas PROHIBICIONES by IRONMAN

Jaime Menéndez de Luarca nos resume la nueva normativa IRONMAN, destacando su efectividad en tan...

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S01E22 ¿te pone en riesgo entrenar la resistencia?

En este episodio ponemos en contexto las investigaciones que asocian el entrenamiento de...

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¿Funciona la compensación? (14/03/2024)

Abrimos tiempo de Entrena con Sebas Villalón. Salía el tema aquí el otro día con Sara y hoy vamos...

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La Salud de la Montaña # 9 - Comprendiendo el Sueño con Tomás Olivo. Parte 2.

- Segunda parte de la entrevista con Tomás Olivo sobre el sueño. - ¿Por qué duermo mal? -...

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Ep 3 parte II: Empezar a entrenar tras el parto.

¿Quieres que te ayudemos a mejorar tu salud y la de tu familia? Pincha aquí:...

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Episodio 10. campeonato de españa de trailrunning y perfiles de carrera

En este episodio analizamos lo ocurrido el fin de semana durante el Campeonato de España de...

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Promo del Programa

Anuncio del programa Yoga para Runners donde hablamos de los beneficios que tiene el yoga para...

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#161 ¡El Sueño NO es Negociable!

Bienvenidos al podcast Estrategas del Trail y Run. Hoy vamos a hablar de un tema que está en...

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Como mejorar tu sentadilla

Os dejo aquí en este podcast las partes más importantes para mi, para mejorar la sentadilla,...

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66- Entrevista a Jan Margarit

En este episodio contamos con Jan Margarit, flamante fichaje del equipo Salomón. Nos cuenta cómo...

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Esquemas y estructuras Ignacio Benedetti
Episodio
en Mí Fútbol

Esquemas y estructuras

Diferenciar entre esquemas y estructuras, pensando en los espacios de fase como mejor herramienta...

14:00

Fútbol

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#11. Entrenamiento eficiente para personas reales

En este capítulo conversamos sobre cómo organizar nuestros entrenamientos de forma eficiente para...

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232. Beneficios, mitos y verdades de la zona 2.

Desgranamos todo lo que necesitas saber sobre la zona 2 y su entrenamiento. - Qué es la zona...

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#54: pensamiento crítico y productividad fitness|leveluptrainers | science y fierros

En esta ocasión tuvimos a Brenda y a Brayan de Level Up Trainers, dos grandes coaches, creadores...

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Minisodio 5. Comunicación en Baloncesto

Píldora formativa sobre comunicación. Pautas y recomendaciones con las que mejorar la...

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Entrenamiento y feminismo.

Este episodio es un extracto de la entrevista realizada por Facundo Quiroga para la emisora...

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Entrenamiento enfocado a una competición importante | Hoy Bajo El Handicap 126

En el episodio de hoy charlo sobre picos de forma y el entrenamiento antes de un torneo mientras...

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La Salud de la Montaña #8 - Debes Conoces Esto Sobre la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca

- Qué es la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca. - Como medirla e interpretarla. -...

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