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Podcasts de estrés

Conexión cerebro-corazón

La neurocardiología estudia las conexiones existentes entre el cerebro y el corazón. Desde hace...

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LOS DANKO 13x01 - Síndrome Posvacacional Factoría Danko
Episodio
en Los Danko

LOS DANKO 13x01 - Síndrome Posvacacional

Inauguramos nueva temporada de Los Danko con un tema de difícil solución, el siempre tedioso y...

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406 Consigue abundancia en tu vida. Aprende a meditar@Francisco Saiz+34-646-628-346

Todo se puede conseguir programando la mente. Francisco Saiz Maestro de Reiki y Comunicador...

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Momentos pausa: visualiza y define tus objetivos

La herramienta que os propongo hoy es para cambiar el estado de ánimo y afrontar el día a día de...

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La resiliencia en el trabajo - Episodio 11

La necesidad de encontrar alternativas para poder resistir el estrés producido por el trabajo que...

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Ansiedad y mindfulness

La ansiedad es un estado de ánimo que se relaciona con la inquietud, el desasosiego, la angustia...

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Estrategias Para Ordenar El Caos Mental | Episodio 177

Cuántas veces nos quedamos bloqueados/as ante el caos de la mente. En este episodio aprenderás 5...

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Musica para relajarte

MÚSICA DE RELAJACIÓN PARA IRTE A DORMIR O, SENCILLAMENTE, RELAJARTE

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17/1 Piensa Positivo. El perdón. Francisco Saiz@Haz tu Camino y se Feliz

A través de un taller sencillo de meditación consciente, aprenderemos a anclar y fijar en nuestra...

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Salud Femenina y Metafísica por Aleksandra? Grace

En este video Aleksandra Grace nos enseña a sanar el sistema ginecológico femenino con métodos y...

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La mentalidad resiliente

Una mentalidad resiliente nos proporciona la fortaleza emocional para afrontar los retos diarios...

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Caminando por la Vida Vivir sin estrés con Enrique Simó

En este programa hablamos con el experto Enrique Simó sobre cómo VIVIR SIN ESTRÉS en un mundo en...

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Después del confinamiento, con Irene López Assor

El confinamiento ha sido duro, más de lo que imaginábamos: el aislamiento, la incertidumbre, el...

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bbmundo: ¿Eres Miss Estrés? Cómo lo vive tu hijo, miércoles 12 de noviembre de 2014

Martha Debayle y Nancy Steinberg hablan del estrés en los adultos y cómo es que lo viven los...

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Ventila tus emociones cada día y mejora el bienestar

Tenemos emociones en el día a día: un enfado, una frustración, un recuerdo triste… Y necesitamos...

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Lidera tu tiempo: aprende a delegar y automatizar

Cara al fin de semana, puedes dejarte llevar por el devenir de los acontecimientos, o pararte a...

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Recomendaciones budistas para evitar el estrés - Jueves 09 de marzo del 2023

Hoy les traemos recomendaciones budistas para evitar el estrés y cómo aplicarlas en su día a día,...

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Meditación - Conexión con nuestro Ser por Aleksandra? Grace

Esta meditación guiada por Aleksandra Grace, Creadora de la Escuela para el Desarrollo Personal...

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Orden y renovación mental

Nuestra mente está llena de recuerdos, proyectos, ideas, ilusiones, preocupaciones… dicen que de...

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Lo que alguien tenía que decirte sobre el mobbing o acoso laboral - Podcast 21

Una oyente de Entiende Tu Mente -Ana María- nos mandó estas líneas: “Me gustaría que tratarais el...

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